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随时随地学习
随时随地学习
同样一天24小时，有些人可以游刃有余地处理好工作、学习、家庭多重任务，而有些人只顾其中一面就心力交瘁，这其中最为重要的原因之一就是习惯的不同。
日常生活工作中，我们一直强调习惯的重要性，但无论如何反思及调整，我们很少有人能真正彻底走出“陋习难改”的怪圈。我们都知道习惯是一天天地养成的，但到底是如何形成并根深蒂固，我们鲜有深究。
习惯是如何形成的呢？如何才能剔除不好的习惯，培养好习惯？
在《习惯的力量》这本书中，作者引用了“习惯回路”这个概念，对习惯是如何形成的做了这样的解释：“我们大脑中的这个过程是一个由三步组成的回路。第一步，存在着一个暗示，能让大脑进入某种自动行为模式，并决定使用哪种习惯。第二步，存在一个惯常行为，这可以是身体、思维或情感方面的。第三步则是奖赏，这让你的大脑辨别出是否应该记下这个回路，以备将来之用。”简单来说，习惯的产生是将暗示、惯常行为和奖赏组合在一起，然后培养一种渴求来驱动这一回路。
比如不少人吃完饭后会嚼一颗口香糖，觉得可以保持口气清新，久而久之便养成了餐后一颗口香糖的习惯，如果哪天没这么做便会觉得浑身不自在。再比如上课时需要集中精神做某件事时，人们总会给自己创造开小差的机会手机响了，即使知道这可能是广告推送信息或者垃圾短信，但还是会习惯性打开看看。因为集中精神是耗脑力的事，潜意识不想这样做，而是渴求放松的状态，手机响则是一种暗示，不由自主拿起手机就是一种惯常行为。从看信息中获得短暂的放松，其实便是对自己的奖励。
“天空不留痕迹，但鸟已飞过。”时间无情地从指缝间悄然流去。忙碌的初中生活，无数次的失败，无数次的跌倒，让我们尝尽了汗水与泪水的酸涩。
初冬，呼啸的寒风，如刀割般让我的心隐隐作痛。我有种别样的习惯，便是独自到田野散步。我拉紧了大衣，继续往前走。
站在田埂上，眼前的世界毫无生机，因为心里有些感伤现实。我正准备回家，只是回首间，几片落叶飘到我的手上，脚下，叶的落下，是风的追求，还是树的不挽留？
似乎出于怜悯，我蹲下身来，细数落叶的丝丝纹理。那千苍百孔的叶片，只是褪了点颜色，淡淡清香残留。我把它小心翼翼埋葬于土里，因为落叶追求的是“落红不是无情物，化作春泥更护花”的高尚品质。
来年春天，我逃离了桌上堆集如山的课本，离开了紧张、压抑的学习氛围，又来到那片田野。满眼的新绿，充满生机，充满希望。我微微一笑，来到那棵树面前，绿油油的叶子，在阳光的照耀下，泛着绿光。叶子在空中摇摆不定，好像在诉说它的故事。
物犹如此，人何以堪？
现在的我还在伤感吗？面对挫折，敢于跳过；面对失败，勇于斗争；面对黑暗，选取光明的灯把照亮前行的道路。人生道路，坎坷常在，懦夫是抱怨，退却而失败；勇者却是奋发，搏击而胜利。争当勇者，何乐而不为？
许多事情，看不开，总要熬过去，看得开也要过去。落叶豁达乐观的精神正是如此。
这个别样的习惯，帮助我在人生道路上，另辟溪径，到达别一个成功的终点。让我在卑微中壮大自己，拒绝平庸。拥有奉献精神，为人类为社会作贡献。
我喜欢这种别样的习惯，它使我受益匪浅，我将会用至终生。
不论是好习惯还是坏习惯，都会给人带来一定的影响。对于我家又何尝不是如此呢！
一阵敲门声把我从椅子上拉起来。我轻吁一口气，难道那些人都不喜欢文明吗？敲门，敲门，这声音又杂又难听。我朝门走去，边心里嘀咕着。门铃已经安了一星期了，可总是没有人想去用它，真是的。门开了，爸爸走了进来。
“爸爸，怎么不按门铃？”我办着鬼脸气呼呼的问。爸爸一摸脑袋，笑呵呵的说：“老是忘记，敲门都敲习惯了。”
“下次一定要改！”我余怒未消，这口吻有点像下通牒。
“一定改。”爸爸笑着走向房间去了。
我刚坐下来对付那讨厌的数学题，不料敲门声又响了起来。“又是哪个健忘鬼？这回真不应该轻易放过他了。”我暗暗想。
妈妈的脑袋伸进来了，见我一副气急败坏的样子，忙问：“怎么啦？”
“还说呢，你们怎么老不按门铃？”
“这可是习惯的影响，对不起哦。”妈妈忍俊不禁了。
“这是借口，你们怎么可以被习惯左右呢？”我回到桌旁继续做题。
我眼睛望着题，心里却思索这怎样才能是他们改掉这个敲门的习惯。对，门上贴张纸条吧，说干就干，我剪了一张纸，龙飞凤舞的写下四个字，“请按门铃”，然后拿起纸和胶水，奔到门外，带上门，把这纸条贴在最醒目的地方。
“小家伙，你干什么呀？”邻居问我。我笑着回答：“提倡文明。”说完，我忙敲门：“妈妈，开开门……”
妈妈笑呵呵的站在门口：“你怎么不按门铃？”
我望了望那四个醒目的大字，尴尬的笑了，不禁喃喃的说：“习惯的影响真是……”
养成一个好的习惯是非常重要的。成功和失败，都源于你所养成的习惯。妈妈说:好的习惯是从小培养出来的。
一：养成自己的事自己做。从我一岁开始，妈妈就开始教我刷牙，告诉我：一口好牙可以是我更美丽，没有虫子来破坏。到我一岁半时，妈妈又叫我自己吃饭，刚开始时，吃得到处都是饭。虽然是这样，妈妈也没有批评我，帮我把衣服洗干净。我4岁去游泳训练后自己洗头洗澡时，许多家长看见了都表扬我，说我很棒！二：养成读书的好习惯。我学完拼音后，就和妈妈一起读小故事书；我和妈妈去逛超市时，也可以看书；我和妈妈都在图书馆办了借书证，每星期都可以去借书；读书时有好的词语和好的句子，我会抄在本子上。
现在我开始学写话了，我可以把我学过的好词好句子写进去，使我的文章更好。我今年上二年级了，在新的学期里，要养成更多的好习惯：改掉是上课不认真的坏习惯，要动笔做笔记，每天早上坚持读书，回家复习，独立完成作业。妈妈说，做到这些，我就是最棒的！
牙齿是人体重要的一部分，它会伴随人们一生。当我们吃东西的时候要用牙齿，说话的时候要用牙齿，就连笑的时候张开嘴巴没有牙齿也不行，因为实在太难看了。
那么怎样才能有一口健康的牙齿呢？只有养成保护牙齿的好习惯，才能有一口好牙。
首先，我们吃饭后都要养成漱口的好习惯。因为吃完饭后牙齿的缝隙里会留下一些食物的残渣，这些会腐蚀牙釉质。漱口可以很好的及时清理掉这些残留物以保护牙齿。然后，我们早上、晚上要养成按时刷牙的好习惯。对牙齿上的污渍用牙刷和牙膏进行彻底清理，这样细菌就不会滋生。最后，我们还应该养成按时看牙医的习惯。这样对牙齿进行健康检查，可以及早发现牙齿上出现的问题。早早的治疗和防止牙病的进一步发展。除此之外，平时吃东西时我们还应该注意避免用牙齿咬太硬、太热、太冷的东西。这样可以避免损害牙冠，避免刺激牙神经。
只要大家都养成了这样的好习惯，并且能长期坚持下来。相信每个人都会有一口健康洁白的牙齿！
习惯，就是长时期里逐渐养成的一时不容易改变的行为或看法。一件事物见得多了，看得久了，就变得自然而普遍了。习惯成自然，而习惯一旦成自然，要想改变它不是一件容易事。
不用说当年妇女解开千百年来令他们寸步难行的裹脚布，男人们剪去脑后那条引以为豪的大辫子时翻天覆地的情景。就是今天为了打破被称为“社会主义优越性的大锅饭”也经历了一场暴风雨。习惯像一条无形的锁链，禁锢人们的思想，阻碍人们发现错误，抑制人们的创造力。只有敢于打破习惯的人才有创新。伽利略勇敢地冲破强大的习惯势力，推翻了早已被人们接受的亚里士多德的学说。
创立了自由落体学说。李四光断然否认了“中国无石油”的学说，翻开了中国石油开采历史的第一天，他曾说过“人不怀疑不能见真理，所以我希望大家都取怀疑态度。不要被已成的学说所压倒。”的确，习惯会压倒一些人，但它却压不倒那些不畏艰险，敢于开拓的勇士。要改变习惯当然是要付出代价的。布鲁诺为了推翻“地心说”被活活烧死，我们的革命先辈为了建立一个新社会献出了宝贵的生命。
即便是今天，也有一些人在流言蜚语的枪林弹语中“纷纷成为中箭马”。习惯——这条无形的锁链。束缚着人们的思想，阻碍着社会的进步。勇士们，举起你那锋利的宝剑，斩断枷锁，骑上时代的快马——飞奔吧！
平时我是个大大咧咧的人，今天我要反省自己了，到底有哪些缺点，哪些有点呢？
我这个人优点不多，缺点确不少。粗心就是我的一大缺点，它可害我吃了大亏。
我的数学成绩是全班第一，每次考试都领先于其他同学，所以很自信、骄傲。
一次数学测验后，老师在读考试名次，我高傲地坐在位子上心想：你们都听好了，听着我的成绩吧!羡慕死你。可是等了好长时间还没有念我的成绩，我十分焦急，老师不会把我的试卷弄丢了吧?终于，我的分出来了何思行85分。这犹如晴天霹雳，一下子，我还没缓过神来，我的同桌用脚碰了我一下，我才知道上前领卷子，我不再像以前高昂着头了，我低着头走着，想找一个地洞钻进去，双手把卷子放在胸前，不让别人看到。我走到座位上轻轻地坐下，低着头不敢看老师和同学们的目光。等我稍缓过劲儿来，把卷子放在桌子上看题。第一页，全对;第二页，全对，咦?怎么回事，我不是全对吗?当我翻到第三页才明白，我有三道题没做，我再仔细一看，这几题我不费吹灰之力就能做对，我怎么这样啊!题都没有看见，都怪我太粗心，这就像士兵上了战场上没带qiang，学生上了考场没带笔一样，现在后悔也没有用，我要用实际行动改掉我粗心的缺点，认真对待每次考试，不骄傲。
粗心大意，真不是个好事，所以我下定决心好改正。
今天，我们班会的主题是：习惯。现在我们就习惯问题来讨论一下。
记得香港首富李嘉诚曾经说过：“思想成就行为，行为成就习惯，习惯成就性格，性格成就命运。”其实，今天想起来，我们其实可以把这句话缩短为：“习惯决定命运!”
我们数学卷子上曾有这么一个小故事：说大总统有一次和父亲一起成马车出游，马车拐弯时，由于惯性不小心把总统甩了出去，他趴在地上，以为父亲肯定会来扶起他，可是出乎意料，父亲仍坐在马车上悠闲的抽着烟，并对他说：“在哪里跌倒，就要在哪里爬起来。”于是，他便站起来。颤巍巍走向马车，他几次摔倒又马上爬起来。从此，他们便养成了在哪里跌倒在哪里爬起来的好习惯，从而成就了他总统的命运。我觉得这件事正好印证了“习惯决定命运”这句话。试想，如果当时他被摔下马车时，父亲赶快跑来扶他起来的话，那他现在应该样不成哪里摔倒哪里爬起来的好习惯成为总统了。
大家应该还记得老师讲的“黑海寻‘点金石’”的故事吧，如果不是他习惯性地将石头扔进海里，那他就不会将这样习惯延续到找到点金石也顺手扔进了海里，而白忙活了一场。这就是习惯的悲哀呀!这就是为什么大家都说：“好习惯难养成，坏习惯难改正。”所以说，为了我们美好的明天，大家应该从我做起，从现在做起，养成良好的习惯，让我们美好的明天更加绚丽、灿烂!
生活中，每个人都有优点和缺点，都有好习惯和坏习惯，重要的是，我们如何把这些不良习惯转变为好习惯，下面听我来给你们叙述一下我是怎样做的吧。
在小学时，我学习不太好，坏习惯也比较多，比如：作业没写完就撇在一边，大声嚷嚷：“不写了，不写了，现在作业多死了。”但现在看来，写以前的作业用5分钟就够了。后来，我决定发奋拼搏，成为一位优秀的学生，于是，那段时间，我一直按时完成作业，同学们都说我变了。可没过几天，我又迷上了一部电视剧，正好是晚上五点演的，正好是我写作业的时间，太巧了！于是，我白天也不学，光想着这些电视剧，晚上也不写作业，成天光想着电视剧，想得我好不容易上升了一点点的成绩又落了下来，唉！
后来的某一天，我在青岛的一个公园里，看到了一个小姑娘在乞讨，便问她这是怎么一回事。她说，她想上学，可是家里没有钱，所以来乞讨。她的一番话深深的打动了我，使我陷入了沉思中：连一个比我还小的小姑娘都有想上学的欲望，那我如果不好好学习，还能怎么办，难不成，我也去乞讨？
最后，我改变了一切，我每天按时完成作业，晚上预习、复习课文，成绩在不断提高，这时的我才明白：养成良好的习惯原来有这么大的用处！
现在，我成为了一名光荣的初中生，而好习惯一直伴随着我，在一直走，一直走……
夏日的午后，温烫的光线从万尺高空中倾斜下来，四方体校园被晒得光彩夺目，反射的光晕把建筑物变得明晃晃的，迷眼又昏沉。婆娑的树影映在漫反射的大地上，突兀却又宁静。
黑板上的粉笔字快速地增添着，凝聚的粉末形成永久的知识，温柔地向我们展示着。我默然地凝望着，随意地在书上写时光几笔接着又是一阵出游．．．．．．
“喂，他是新来的。”“他在写作业吗？”“用不着那么着急吧，现在才知识早上第一节下课呀，还有一天时间呢，这点作业可以慢慢写。”“哇，他好厉害啊，才五分钟就把数学作业写好了。”．．．．．．
我带着陌生上完了新学期的第一节课，当下课铃响时，我便习惯性地拿出该科的作业本写了起来。第一大题，第二大题．．．．．．最后一大题。思绪连锁性的进行着，密密麻麻的答案不一会就布满纸张。我不知我写了多久，总觉得这只是很寻常的事。我不在意地写着，只要是可以写的。
写完了。今天没作业了？我抬头望着窗外，心想应是过了很久了吧。可天依旧是清明，我痧时觉得有些奇怪，可再一想，现在只是第二节下课。我处在茫然之中，不知所措。
时间久了，我渐渐地习惯了，习惯了喧闹的教室，习惯了往日的不知所措，习惯了缓慢流动的旋律，习惯了下课时轻松地数着课数的悠闲。
刺耳的铃声响起，我习惯性得回过神来，当我又一次习惯性地数起课数是，我停住了。茫然围住了我，似曾相识却又有所不同。
我习惯了。习惯了今日的习惯，而对昨日的习惯，似乎又有些不习惯了．．．．．．
从古至今，习惯都有好坏之分。下面让我为大家讲两个习惯吧！
习惯一：懒
在我们班里，有一个出了名的懒羊羊。上课时从来没认真听过讲，更不必说去做什么作业，除了吃就是睡，可是，这样不会无聊吗？
我们在一次闲聊中，不知不觉提到了这件事，而他的回答却令我大吃一惊。他说：“世界都要末日了，读书还有什么意思呢？”
什么世界末日，我看那就是他偷懒的借口罢了吧！我才不相信有什么世界末日，地球至少再活个上百亿年也没问题，而且人类的科技又那么发达。
后来他辍学了。前几天我还在校门口见到了他，他成了人人喊打的小偷。
此时我心想：“我可千万不能学他。”
习惯二：勤奋乐学
在我们班上，有一个独一无二的同学，他每天很早就起来学习。他不太喜欢说话，却很喜欢唱歌，他的歌声很动听。
周末他经常会回去，回校见到他时手上都起了泡，疼得不能写字。而更令人吃惊的是，他忍着疼痛在写字。我非常的敬佩他。他那知难而进，坚持不懈的精神真令人佩服！
懒人因为没有良好的行为习惯，而最终成了人人可恨的小偷，还会遭受别人的歧视，他的人生从此不值一提。
而相反，勤奋乐学的人由于他的坚持不懈，最终创造了辉煌的人生。因此，我们都应培养良好的行为习惯，为自己的人生谱写篇章！
有一天，我写一篇作文，写到“崇拜”这个词时，卡壳了，因为“崇”字不会写，我就请教爸爸：“爸爸，‘崇拜’的‘崇’字怎么写？”
爸爸回答：“山字加一个宗。”我又问：“崇拜是什么意思呢？”“大概是表扬的意思吧。”爸爸不耐烦的回答着。我垂头丧气的走进了房间。忽然，我想到了老师曾说的一句话“字典是我们最好的老师。”哦，我怎么忘记了去请教字典老师啊。于是我就用学过的查字典的方法去查字典，得到了满意的答案。我心想我以后遇到不会写的字不能理解的词等就可以请教字典老师了，既方便又准确，学以致用啊，真是太好了。
过了几天，爸爸觉得奇怪了，问我：“昊昊，你这几天怎么这么厉害，都没有不会写的字了吗？可不能不懂装懂啊，那样就会成饭桶，知道吗？”我调皮的回答说：“因为我有一个好老师在教我写啊。”“是哪位好老师啊。？”爸爸问。我指了指桌子上的《新华字典》，说：“就是它啊。”爸爸点点头笑着说：“你说的太对了，以后要把这位都是贫下中农在身边啊。”
从此，《新华字典》成了我的好老师和好朋友了！
我养成了爱思考的好习惯
大班时，我在上算术课时，连举手发言也不敢，那都是因为我不爱思考而造成的呀！日久天长，我的依赖心越来越强，却引出了许多搞笑的事情。
有一次口算，我有一道题不会做，眼看时间快到了，我随口抛出一句：“妈妈，这道题怎么做呀？”妈妈看了一眼，说：“我不能告诉你。”“就这一次嘛！ ”“就是不行。”“好吧。”我只能傻呆呆地看着口算纸。批出来一看，呀！说出来都害羞！
还有一次做能力题，方法和理解样样俱全，可就是差一点：计算。我抓耳挠腮，东张西望想要寻求帮助，可周围房间里只有我一个人，又想起这道题是老师特意出给我们的，不能寻求帮助，这下我可更着急了，直到妈妈进来了，给我讲了计算方法，我才自己做出来。
我给自己定了个目标：每天必需做三道能力题，而且不能寻求帮助。可我又想：哪需要那么累呀！当我准备放弃时，我又想好习惯是要坚持的，不能半途而废。想到这里，我只好坚持了下来。
到了一年级，数学的能力题越来越难了，我非常想让妈妈帮助我，可是又想：我可不能放弃。我继续做着能力题，虽然有时候会做错，但我觉得，错也是值得的。
随着年龄的增加，能力题也越来越难，但我还坚持做着。
如今的我，已经在班里的数学成绩数一数二了，这多亏了我养成了一个好习惯。
这个周末，我读了一本书，名叫《应在习惯》。这本书讲的是七个成功法则：第一个法则是目标至上；第二个法则是积极主动；第三个法则是要事第一；第四个法则是双赢思维‘第五个法则是知己知彼；第六个法则是合作精神；第七个法则是自我更新！
这本书让我懂得了许多道理，一个人想要成功，必定要先有一个明确的目标，朝着这个目标去不断努力，才能赢得命运之神的眷顾。做事一定要积极主动，充分利用时间，学习新的知识，认真做好每一件要紧事。因为我知道，没有一个人是随随便便就能成功的。
成功蕴含在一遍遍的尝试、失败和超越中，它是不会平白无故的掉在某个人怀里，它只青睐那些不断寻找成功之人。要紧事第一，有效地进行自我管理，要分清楚什么事要紧事，什么不是要紧事。把事做好，也许成功会降临在你的身上。
读了这本书我懂得：成功和失败并非是天注定的，自己的习惯决定自己的命运。一个想自己成功的人，光把’成功‘两个字符当目标可不行，必须把它形象化、具体化……
合上这本书，我的脑海里细细想着成功的七个法则。这本书真的让我学会很多东西。其实，有时候成功离自己只有一步之遥，只要稍稍去努力，便会得到你想要的结果。而我，就是在成功离自己只有一步之遥的时候去放弃，所以以后我要更加去努力，取得成功！
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