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随时随地学习
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在弱者看来，它是一个绊脚石，阻碍着你不能前进；但在强者看来，它是一个垫脚石，使你个上一层楼。
其实在很多时候，辉煌的成就都是在逆境中产生的。逆境能铸就人才。
贝多芬--一个伟大的音乐家，在他的一生中，经历了无数常人无法承受的磨难，其中在他26岁正值活力最旺盛的时候，他失聪了，这对一个音乐家来说是一个多大的打击啊！可贝多芬他并没有放弃音乐的梦想，他并没有向命运低头，终于，他写出了他的代表作--《命运交响曲》，他成功了，他说过：“卓越的人一大优点是在不利与艰难的遭遇里百折不挠。”
是啊，挫折不过是湖中的一丝波纹！只要你坚持下去，它总会消失。
鲁迅说过：“我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？”是啊，在我们的生活中，时时刻刻面临着不同大小的挫折和困难，至于要怎样做，完全要看那个人使用怎样的态度去面对挫折，心态将决定你的成败，所以我们要善待挫折。
梁启超说过：“患难困苦是磨练人格之超。”俾斯麦说过：“失败是坚忍的最后考验。”爱迪生说过:失败是我需要的，它和成功对我一样有价值，只有我知道一切不好的方法以后，我才能知道一件工作的方法是什么。”所以我们要正确理解并善待挫折。
没有播种，何来收获；没有辛苦，何来成功没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌！
生活就像一本《大百科全书》，只有亲身经历过，才会感悟其中的内涵。我第一次感受挫折，已是几年前的事儿了，但那些事仍时时浮现在我的脑海。
那是一次全国性的比赛，前后磕磕绊绊，终于闯到了决赛。决赛内容是：写一篇，有感情的把它朗诵出来。而实质就是一场比水平，比朗诵水平的比拼。
记得比赛的前一天，正好是周六。我和爸爸坐在书桌前修改，前前后后发现好几处漏洞。于是反复修改，琢磨推敲，直到晚上十一点才完工，星星都睡觉了，可谓好事多磨呀！
演讲台上，激烈的角逐拉开了序幕。起初，我的表现让评委及观众大加赞赏，纷纷投来赞许的目光。但读到后半段时，可怕的事情发生了。可能是因为紧张的缘故，我的眼睛猛地花了一下。偶买噶！忘记读到哪了，我焦虑地停顿了几秒。这致命的几秒呀，一切的光辉都化为灰烬。刚开始给大家的好印象全泡汤了。
投票时间到了，投我票的人只有30个。而最高分的选手则是35票。我在第一轮就被淘汰了。这是多么可怕的噩耗。
就因为这样，我五个月的努力化为了泡影。我蜷缩在墙角，温热的泪水如涌泉，而似乎有寒风在吹拂脸庞。曾经在班里小有的自豪灰飞烟灭，一山还比一山高。
但我想了想，这点挫折就屈服吗？不，要坚强。下次一定加倍努力，走向成功。
我们的一生当中都会碰到很多的挫折，面对挫折，每个人有他们自己的态度，你是如何面对挫折的，乐观的还是悲观，又或者是绝望……
其实，挫折并不可怕，可怕的是你用悲观的眼光和态度去面对。其实，这么做根本没必要，因为在人的一生中，受挫是再经常不过的事了，但一次受挫，或多次受挫又怎样?它是不会对人的一生留下太多印象，俗话说的好：“吃一堑，长一智。”意思是说遇到了困难，与失败，一定不要灰心，认真的反思，正确的认识错误才是重要的。
记得看过一篇报道，讲的是广东省有一位高考生。在听取成绩时得知，他的成绩很差，他心里本身就十分难过，后来又被家长狠很的批评了一顿。他就觉得世界上再没有什么有意义的事了，觉得生活十分枯燥乏味他便对生活失去了信心，再没有勇气活下去了，并最终走向自杀。
我认为，一次高考考差，虽然很可惜、不应该。但也不至于自杀呀!可以想像，如果每年高考有10个人考砸了，10年就是100人，那100年呢?1000呢?……难道中国要成自杀国?其实这一切都是因为没有找到错误之处，改正错误。
客观面对挫折，挫折其实并不可怕，要相信风雨之后就是彩虹，度过了这场风雨你就一定可以看到那绚烂的彩虹!
当我面对挫折时挫折，是人们从失败走向成功所必需经历的一步。要想成功，就必须要经过挫折的洗礼。当你面对挫折时，一定要勇敢地面对，而不是遇见挫折就不敢去面对，选择放弃，不要在挫折面前低头。面对挫折的时候，就好像人们爬山一样，当你只差一步就能登上顶峰时，迎面出现了一个困难。
你会选择奋发向上呢，还是中途放弃？大多数人应该都会选择放弃。而我却不是这样想的。如果选择你放弃，那么之前的努力自然也就白费了。与其这样，不如奋发向上，勇敢地面对这个困难，去突破困难，克服自身的问题，经过自己的努力和奋斗，那么你一定能成功克服它，拿到胜利的果实。在生活中，你肯定也会遇到一些挫折。但你不要因为这么小小的挫折就选择退缩选择放弃。
相反的，你要去面对这些挫折，找出正确的方法来应对这些挫折。当我遇到挫折时，我就会勇敢地去面对这个挫折，不会中途放弃。而我也会根据这些挫折，改进自己的缺点，让自己不再受到挫折的影响，从而取得胜利的果实，品尝到胜利的滋味。挫折其实并不是可怕的，最可怕的是你自己内心的那道障碍，你只要突破自己内心的那一道屏障，并且做出正确的选择，你一定可以很好地面对挫折，并且去克服挫折。这样面对挫折的办法才是最好的。大家一定要在挫折面前充满自信，不要灰心。
人的生命似洪水在奔腾，不遇到岛屿和暗礁，难以激起美丽的浪花。
挫折在人生路上是不可避免的，我们不应该一遇到挫折就气馁。
挫折并不可怕，可怕的是经受挫折后的一蹶不振，对待挫折应该保持一种乐观的精神，这样才能走向成功，即使身处顺境之中，也要居安思危，随时准备经受挫折。
我们众所周知的音乐奇才——贝多芬，他双耳失聪，面对重重的困难，可他从未放弃过对音乐的执着，在面临挫折的时候，他放出了呐喊：“我要扼住命运的咽喉，它休想让我屈服！”所以，他完好无损的渡过了挫折，获得了现如今的成就。
我们家喻户晓的发明大王——爱迪生，在他发明灯泡的时候，当他用到一千多种材料做灯丝的时，他的助手对他说：“你已经失败了一千多次了，成功已经变得渺茫，还是放弃吧！”最后，他经过六千多次的实验终于成功了，我们把爱迪生的每次实验失败都看做是挫折，那么一算他也有六千多次挫折，与我们这小小挫折相比是多么的骇人听闻啊！可他从不放弃，所以他能成功！
不论是贝多芬也好，爱迪生也罢，他们的智力的头脑我们是永远也学不会的，我们唯一能学会的就是他们身上面对挫折临危不惧的品质。
面对挫折，有的人失去了前进的勇气，熄灭了探求的热情；而有的人却偏立了进去的志向，鼓起了前进的风帆，从而磨练出坚韧不拔的性格。
挫折对于弱者来说是绊脚石，对于强者来说则是垫脚石。因此，只要我们能够自信乐观的面对挫折，我们就会更加坚强，这样才能在挫折中奋进，获得加倍的补偿。
从小到大，随着年龄的增长，我面对挫折时的态度也有了改变，也渐渐变得勇敢了。
记得我小时候，每一次遇到挫折时，都会望而止步，并且向别人求助，而自己却不敢去面对，不敢去克服，总是求助别人，我也感到有些不好意思。可是我又能怎么办呢，那时的我，根本就没有力量去克服困难，真让人伤脑筋啊！
现在，我慢慢长大了，心性也比小时候成熟多了，也比小时候勇敢多了。现在，每次遇到挫折的时候，我都不会再像以前那样子望而止步、求助别人了。而是自己想办法，用自己的力量去克服困难了。有时候自己也还可以帮助别人，为别人服务，让他们也都可以勇敢的面对挫折、克服挫折，让我们都可以一起快乐、平安的走在人生的大道上。因为我们现在已经不是以前那胆小天真的小毛孩了，我们现在都已经长大了。
朋友们，挫折并不可怕，可怕的是你那胆小的心态，是你那畏惧挫折的心。朋友们，让我们一起去克服自己的心魔，让我们一起勇敢地面对、客服挫折。只要我们鼓起勇气，勇敢的去面对人生道路上的坎坷，我们就可以快乐的生活着。啊！朋友们，让我们共同在自己的人生道路上创造种种奇迹与传奇吧！让我们在自己的成长道路上开辟出一片新天地吧！
当我面对挫折时，我要以绝对的力量去克服它；当我面对挫折时，我要以无穷的智慧去克服它；当我面对挫折时……
大树挡住了花儿的阳光，花儿却灿烂地开放，对大树微笑；礁石挡住了海浪的去路，海浪却绽开浪花，对礁石微笑；云朵挡住了太阳，太阳却放射着光芒，对云朵微笑。
我爱微笑，微笑可以驱逐阴暗，把挫折转化成微笑，你会发现世界会变的更美好。记得《隐形的翅膀》上那个坚强的微笑吗？没错，那就是雷庆瑶。在挫折中，他们给我的不是眼泪，而是让人欣慰的微笑。几个月过去了，她就学会了做饭、画国画、洗衣服、写字，等家务活这对一个没有手臂的人来说做到这些已经很厉害了。每当你见到她时，她总会微笑面对。正是这样的微笑征服了我，也征服了世界。让我知道：人应该在挫折中学会微笑。
世人皆知的一名儿童文学作家安徒生从小生活贫苦，他爸爸早亡。少年的他很早背着行囊闯天下了。他想当演员，可有人却认为他是“丑小鸭”，不接受他。他发表的第一篇文章受到了许多作家的讽刺。平着自己顽强的意志，走出了人生谷地，最后留给人们的还是坚强的微笑。
有位哲人说过：“同样的苦难，悲伤与快乐是相同的，为什么不快乐起来呢？”是的，在同样面对挫折，微笑好比愁眉苦脸，至少微笑可以让你树立信心，以更好的心情去面对挫折。因此大家可以尝试一下，面对挫折的时候，面对自己的微笑，告诉自己还有希望。“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，那么，你会更好的解决困难，从挫折中重新走向令你无比欣喜的成功
我们每个人身上都存在着懒惰的性格，现如今人们随着科技的发展，生活的美好，把一切都交给了外物。如果没有挫折的激发，我们会变得越来越懒惰，甚至变得终生不可发掘。
挫折可以催进一个人奋发图强，甚至可以挑战生命的极限。挫折具有神奇的魅力，它可以使我们更富智慧，它是人生必含的内容，一旦遇见挫折，它也为我们提供了一种机会。我们的需要，往往借由挫折和苦难得到更大的考验和提高。是挫折改变了我们，使我们成为那个更完美的自己。
设想而知，假如我们丢失了挫折，我们将不会获取成功，不会每天完满而又快乐地生活着。而是每天生活在悲伤与枯燥的世界上，让懒惰和痛苦一步步侵犯你的生活。
在很久很久以前中国远古的战场上，有一位士兵不小心被敌人的弓箭射中，他的伙伴赶紧过去救他，当他们赶到时，发现这个士兵不但没有死，而且伤口也没有流太多血，这个士兵的伙伴们帮他把箭拔出来，送回后方养伤，经过一段日子，发现他原先早已患的某些疾病居然慢慢的改善。经过战场上的医生发现，有许多士兵都出现这样的情况。于是有几位医生注意到这样一种现象，慢慢地仔细研究，得到结论，就根据他们的研究成果，发展成为今天医学史上的针灸疗法。
从一个小小的箭伤而发展成为今日中医重要医术的针灸，这是多么不可思议，而如今我们要是被箭不小心射中，是沉溺在伤口的痛苦之中？还是要从中找出可以医治更多的绝妙医术呢？这正是挫折神奇魅力所在。
身为中学生的我们，要在挫折中学到更多东西，明白挫折的重要性，把握好挫折，给自己的人生增添色彩。
对于蚂蚁来说，一碗水就犹如浩瀚的大海，稍有失足就会导致它终身遗憾，挫折就是这样，一旦无法面对它，就可能会让自己失败。看看海鸥，虽然它前方有无边无际的大海，汹涌的波浪，但是它面对这些挫折，迎难而上，找到了自己的一片美丽天空！ 挫折只是快乐生活中必须要有的一部分，它虽然会让我们付出，但定会让我们更加成熟，对生活有进一步的认识。
2008年5月12日发生的震惊世界的汶川地震，使许许多多的人受到伤害，中国也付出相当大的代价，但是，请记住，这就是挫折。这次挫折，虽然让我们失去了许多，但也让我们收获了许多，我们不仅看到了许多感人事迹，而且，中国也在这次挫折中磨练，让全中国的心紧紧贴在一起，人民紧紧拥抱在一起。这就是挫折，面对挫折迎难而上，不畏惧它，跨过它，使得我们收获了许多许多，这就是不怕挫折的体现，挫折过后，定会让我们更成熟！ 不畏惧挫折，一旦向挫折头像，那你就一定会失败！
我曾经遇到过挫折，那次，我并没有退缩。 六年级上期时，临近期末，数学老师为了提高大家的学习兴趣，提高效率，想出了一个绝招：每次期末模拟考试成绩一到我们手中，就重新编排位置，成绩越好，就越靠近第一组，反之，靠近最末尾那组。我第一次考试不错，坐在第二组，可由于太自满，第二次，跑到了第四组，我的心情掉入了阴暗的低谷。我想了几天，决定战胜挫折。于是，我努力奋斗，有赶了上来，回到了第二组，我高兴极了。 我受到了挫折，想过失败，想过放弃，但我决定战胜它，打败它。当我突破它之后，体验到了成功，只有勇敢面对它，才会成功的，我尝试到了！
挫折，我们不用怕它，做一只海鸥，勇敢地和它搏击，他会自己悄然离去，你，就是勇者！挫折，我们笑着面对你，大家对挫折大叫一声：“挫折，我们不会害怕你！”
每一个人都经历过挫折，而有的人在挫折的面前不低头，坚强的挺了过来；有的人在挫折面前做牛做马，永远也见不到明天的太阳……
中国古代有一个文学家说过：失败是成功之母。只有面对挫折永不低头、永不放弃的人，才能取得最后的胜利。
有些人把挫折看作动力；有的人把挫折看作负担；有些人把挫折看作魔鬼；有些人居然妄想自己的一生都不会有挫折……
在生活中处处都有挫折，处处都被挫折笼罩，如果你想摆脱挫折，就一定要面对挫折，面对了挫折才能创建出新的未来。
就拿我来说吧，以前我认为挫折是一种很害怕的一件东西，后来慢慢地我明白了挫折其实是一种财富，挫折是给我力量的源泉，挫折是打开我知识的大门，是让我成长中不可缺少的一部分。到现在我才明白挫折是人类生命的泉源，一个人如果一生中没有挫折，这个人就如同植物人，只会呆呆的站着，在原地踏步，没有前进的动力。我从挫折中悟出了：挫折是人生不可缺少的，挫折是无法取代的。我还悟出人生经历的挫折越多，成就越大。
不经历风雨，怎能见彩虹！！！
挫折是一笔价值连城的财富，它也是一把钥匙，能开启那扇通往幸福的门。每一个人都会遇到挫折，大小有不同，对本人伤害的程度亦有不同。但是，有的人能把挫折变成前进的动力，力量的源泉。
我当然也遇到过挫折，我记得那是一个风和日丽的下午，我们正在上体育课，操场上时不时传来打气声和欢呼声：“加油啊！”“快点！”“加把劲！”……我们正在进行体育期末考试，200米，不算长，到了50秒便要补考。我虽然个子高，但是体力十分差，200米对我来说可也不简单呐！
看这上一个队的同学冲出起跑线，像脱缰的野马一样飞快地奔跑着。我紧张的心和激动的心齐头并进，下一轮就是我们了，怎么办呀！？
我和毕可、张佳、朱丹几个已经站在了起跑线，我的心里像装了一只小白兔一样“怦怦怦怦”地跳个不停。随着李老师的一声哨响，我立马冲了出去，像离弦的箭一样，生怕落后了一步。才跑了一半的路程，我便体力不支了。我咬紧嘴唇，死命坚持着。不行了，不行了……我的脚步渐渐慢了下来，张佳超过我了，朱丹超过我了，不可以！我怎么能当最后一名呢？我飞奔着，终点就在前面了！加油啊！我在心里呐喊着。49·7秒，0·3秒的差距，我不用补考了，但是，毕可因为身体胖才跑得慢，那我呢？
我觉得脸上有泪滑过。突然，妈妈那双清澈的眼睛映入我的脑海，妈妈跟我说过：“失败，只是为了使成功更加荣耀，没有失败，又何来的成功呢？”我顿时百感交集。又同学问我：“你跑的不好，怎么想的呢？”我坦然地笑笑：“失败乃成功之母，以后，再努力便是了。”
嘴角弯起一个好看地弧度，刚才地泪再阳光地映照下溢彩流光。原来那扇门后，有一个美好地天堂。
大海因为拥有波澜，才更显壮丽；树木因为接受雨的洗礼，才更显苍翠；而生活因为有挫折的存在，才多了几份感动，几份坚强……
于是，要在挫折面前展示出最坚强的微笑，勇敢的对它说“不”！ 当你一个人走在充满了羁绊与坎坷的人生之路上时，偏偏又遇上了“大雨”，脚下的路变得越来越艰难，你望了望遥远的前方，又看了看身后已朦胧了的归路，你会做怎样的选择？是坐在地上失声大哭？还是勇敢而执著地跨出每一步？——一个选择决定着你是否成功。 在挫折面前，如果你选择的是前者，那么你就会看见挫折在狂笑，笑你的自卑，笑你的胆怯。但，如果你庆幸的是你的选择是后者，那么挫折便于工作会躲在黑暗的角落里，瑟瑟发抖。
所以，在挫折面前，用你最坚强的笑容去打败他，让他在你阳光般的微笑中消亡。 保尔的坚强，海伦•凯勒的执著，以及鲁宾逊的乐观，曾经一次次的感动你我，也是他们告诉世人“给挫折一个微笑，给自己一个机会”的真理。 面对特奥会中那些赛场上的英姿，领奖台上的成功，你是否感动于这些在日常生活中看似不起眼，甚至不受人们正视的残疾人所创造的成功呢？无论伟人还是平凡的人，都不应该屈服于挫折，相信在人生的路上，你会登上属于你自己的山峰。
在挫折面前，你那扬起的嘴角，自信的眼神，以及那句另挫折发抖的大声的“不”，都会让你的明天披着光辉在前头号等你。 于是…… 相信你的选择是，在“雨”中勇敢而执著的跨出每一步！
人生历程，大抵逆境居十六七，顺境居十三四。顺流逆流总在人生中交替不息。有些人在挫折面前，倒下了，甘心于失败与屈服，但更多的人在缓慢的人生长河游弋，泰然自若，即使遇到了惊涛骇浪，也无所畏惧，仍然昂着头，挺着胸，带着挫折出发，始向那成功的彼岸。
带着挫折出发吧。正是因为有了挫折，人生路上才不会过于单调，正是因为有了挫折我们才能去磨练自己；正是因为有了挫折，才使我们变得坚韧不拔；正是因为有了挫折，我们的生活才更加精彩。挫折是我们进取的源泉。
带着挫折出发吧。许多人害怕受伤，面对挫折他们畏缩不前，许多人害怕失去什么，面对挫折他们萎缩不振，但还有更多的人，面对挫折，他们不畏艰险，勇往直前。在多数成功人士的背后，你可知他们经过多少挫折，但他们仍就挺直了身躯战胜了挫折，取得了成功。挫折是一笔财富。
带着挫折出发吧。许多人想取得成功的同时，避免遇到挫折。但他们不知道通往成功的必经之路上，肯定隐藏着不少挫折。没有挫折的成功，便不能叫成功，至少是没有价值的。我们只有遇到挫折，挑战挫折，战胜挫折，才能获得真正的成功。如果一昧地避开挫折，那你就是最失败的，同时也失去了人最宝贵的东西之一。挫折与成功相伴。
勇敢的朋友们，请不要被挫折所吓倒，让我们用自己的勇气和努力铸成一把锋利的宝剑将它们一一粉碎，战胜挫折的朋友也不要洋洋得意，请静下心来迎接下一个挑战，因为人是在挫折中成长的。
挫折，我们一生的敌人与朋友。它是生活给我们的一块石头。将他造成一堵墙，还是一条路，取决于你。带着挫折出发吧，希望挫折可以陪你一路前行。
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