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随时随地学习
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挫折，在外面的生活中，是不可避免的。对于我们不可避免的东西，我们能做到的是微笑面对。
微笑，每个人都绽放过，每个人都因此平静过，每个人看到后都受到温暖过。只有微笑着面对挫折，它才会显得微不足道。
在我受到很多挫折的时候，我会痛哭，但哭完后，声音的沙哑、眼睛的红肿、苍白的脸庞、心情的烦躁无一不告诉我，哭是没有任何益处的。那时我的母亲告诉我：“笑比哭更有效，遇到心烦的事就笑一笑。”我很爱我的母亲，因为她的这句话使我坚强了。我便喜欢放声大笑了。
我的同学说我像个疯子，每天嘻嘻哈哈，笑个不停，尽管考试差、受到诽谤。我的同学说我就是个疯子，无论受到什么都以笑面对，却不会嚎啕大哭。因为她们认为哭更能释放压力。
我不是不会哭，而是我选择不去哭。世上有很多东西，都是自己去选择，然后承担所带来的责任。正如我母亲所说，笑能击败一切。我便实践了，然后证实了，最后成长了。在微笑面前，挫折什么的正如浮云，当然一开始肯定会觉得别扭，明明心酸却还要张开嘴角像个白痴一样的笑。但过多面对后，心境也就放平了，以笑来面对了。
笑看挫折带来最大好处就是在挫折后受到的成功，它是最令人难以言喻的。总是能从长辈那听到“笑一笑，十年少”现在看来也确实如此。
挫折可以让我们快速成长，所以我们要微笑面对挫折，在挫折中吸收经验，不断成长。
挫折和不幸是弱者的无底深渊，却是能人的无价之宝。笑对挫折与不幸才能让人看到转机。
中国有句古话：“天无绝人之路。”人生不存在绝境，在一定条件下都会发生转机，春秋战国时期，越王勾践沦为阶下囚，他卧薪尝胆，积蓄所有力量，终于在二十年后消灭了吴国。
面对挫折与不幸，勾践没有灰心丧气，没有放弃。最终迎来了“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的人生佳境。
人世间的一切生命都无法拒绝挫折与痛苦的造访，要想战胜挫折与不幸，我们应该怎样做呢?首先要学会自我审视，看清客观条件的利弊，找到自己生命的支点，这个支点就是对未来永不失落的希望。
“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。”我们要用笑脸去迎接挫折和痛苦的造访，充满勇气和信心地去接受挫折和痛苦的洗礼，把握这上天赐予我们的财富，做一个生活的强者。
当你笑对挫折与不幸的时候，它将成为一笔财富，催你奋进。
每个人的生命之旅中，若痛苦挫折是无法回避的千古话题 ——题记
快乐的人生，也会有痛苦，考试失败，竞争失手，恋爱失败，亲友失散，面子丢失，哪怕是其中的一点点都是无法排解的痛苦啊！有的人能直面挫折、化解痛苦，有的人却常常放大痛苦。
考试失手，竞争失利，恋爱失败，朋友失和，面子失落。
能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜的浪漫诗仙，在遭遇挫折后他沉默了吗？他消沉了吗？没有！虽然他有时也借酒消愁，但写出的千古绝唱却是可闻不可及的。
面对挫折时，我们不应该整日沉浸在悲伤痛苦的沼泽中越陷越深，遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于挫折痛苦中，结果将不堪设想。
在现在竞争日益加剧的社会里，挫折无处不在，若因一时受挫而放大痛苦，将会遗憾终生，遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你耳边轻轻吹过，遭遇挫折，就当它为一阵微不足道的波纹，不要让它在你心中激起惊涛骇浪，遭遇挫折就当痛苦是你眼中的一粒尘埃，眨一下眼，流一商泪，就足以将它淹没。
天将大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。艰难困苦的逆境，更能锻炼人的意志，使人增长才干，成就未来的大事业，难到不对吗？
遭遇挫折，不应放大痛苦，擦一擦额头有的汗，试一拭眼中欲滴的泪，继续前进吧！相信，总有一天你会看到蓝蓝的天，白白的云，青青的草……
“挫折”是一个具有双面意义的词，说它具有双面意义是因为挫折可以使我们不服输，坚持到底，在遇到挫折时不断成长，但它也可能使我们失去斗志，心灰意冷。但是无论如何，我们都要战胜挫折，要遇强越强。
历史上有多少人是战胜挫折取得成功的？使我印象最深的是霍金，年轻有为的他，正是发展自己的时候，但不幸之神却将灾难降在了他的身上。
年仅21岁的他，却得了绝症，医生都说他活不了多长时间了，但他却不相信命运，坚持着、创作着、研究着，他不仅获得了极大的成功，而且还因为自己的不认命，顽强地与病魔作斗争为自己“抢”回了42年的宝贵的时间，霍金他坚强地面对了挫折与灾难，最后不但在事业上取得了成功，并且在精神上也取得了极大的成功，说“挫折孕育人才”一点也不过份。 面对挫折，我们要像霍金一样不认命，像夏洛蒂那样不放弃，像林肯那样不服输。 是挫折，让我们知道了“失败乃成功之母”；明白了“吃一堑，长一智”；理解了“不经历风雨怎能见彩虹”；
也了解了“阳光总在风雨后”……这样一来，挫折又成了我们最真挚的朋友。 如果你选择蓝天，你就不要期盼风和日丽；如果你选择大地，你就不要期盼一路平坦；如果你选择大海，你就不要期盼水平如镜。让我们与挫折成为另类的朋友吧！让这个“朋友”与你一同走向成功！
生命只有一条，我们应该懂得珍惜，不要因为一点小小的挫折放弃生命。即使生命有两条，你如果你因挫折放弃了生命，到了第二条生命的时候，你能不会再经历过上次的挫折吗？这样还不是要把自己的第二条生命贡献上去吗？
犹如2008年4月七日的金晶，他能用自己那弱小的身躯保护火炬，这是让很多人感动的，可为什么我们不能做到呢？你想想，世界会有几个人能这样做呢？生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。大家都知道这是马克思说的，这话很对，你如果意志坚强，永不退缩，勇往向前，彼岸不怕到不了。
大家应该都知道，中国有个歌手―周杰伦，因为他小时候酷爱音乐，他在一家公司里写过很多歌，可都是乱七八糟，但公司老板被他的执着感动了，请了歌手来唱他的歌可歌手都不爱唱他的歌，老板没办法，只好叫周杰伦十天内些五十首歌。周杰伦一直没日没夜的写，终于，周杰伦写了他的第一首大作，过后又是第二首，第三首……。对啊，如果自己面对挫折退缩的话，不会再有出头之日。
当我面对挫折时挫折，是人们从失败走向成功所必需经历的一步。要想成功，就必须要经过挫折的洗礼。当你面对挫折时，一定要勇敢地面对，而不是遇见挫折就不敢去面对，选择放弃，不要在挫折面前低头。面对挫折的时候，就好像人们爬山一样，当你只差一步就能登上顶峰时，迎面出现了一个困难。
你会选择奋发向上呢，还是中途放弃？大多数人应该都会选择放弃。而我却不是这样想的。如果选择你放弃，那么之前的努力自然也就白费了。与其这样，不如奋发向上，勇敢地面对这个困难，去突破困难，克服自身的问题，经过自己的努力和奋斗，那么你一定能成功克服它，拿到胜利的果实。在生活中，你肯定也会遇到一些挫折。但你不要因为这么小小的挫折就选择退缩选择放弃。
相反的，你要去面对这些挫折，找出正确的方法来应对这些挫折。当我遇到挫折时，我就会勇敢地去面对这个挫折，不会中途放弃。而我也会根据这些挫折，改进自己的缺点，让自己不再受到挫折的影响，从而取得胜利的果实，品尝到胜利的滋味。挫折其实并不是可怕的，最可怕的是你自己内心的那道障碍，你只要突破自己内心的那一道屏障，并且做出正确的选择，你一定可以很好地面对挫折，并且去克服挫折。这样面对挫折的办法才是最好的。大家一定要在挫折面前充满自信，不要灰心。
天才，不是天生的人才，更不是苍天的施舍。我寻不到天才的真正含义网 ，却明白他的创造者，不是万能的上帝，而是人生的关卡——挫折。如果上帝是创造者，那么挫折就是替上帝淘汰掉无能的人，挑选出精英的神。可能挫折会毁掉一个人，但这人不是该被毁灭吗?完全经受不住挫折的打击。要明白，挫折淘汰一个人，就完全等同于我们把垃圾扔进垃圾箱，完全不值得可惜，反而会高兴，除去了一个占据空间的废物。只有扛得住挫折带来的一次次心灵、肉体上的打击，并且还能振作起勇气去挑战新的困难，这样，他就成功了一半。天才之路是坎坷的，是遥远的，甚至会赌掉自己的性命，但这样才能使他名垂千古。
我来到河边，一路看到的，只是春色美景，只是引人注目罢了。可这河，我明白了，小河为什么弯弯曲曲，而不是垂直向前的奔流。“连小河都会选择坎坷的道路，因为他知道，这样才会有真正的成就——奔入大海。但我们人为什么只想着如何的享受，如何的发财呢?这些人怎能与小河相比。小河虽小，其志远大。”我把手伸进河里，感受到了他的冲击力，感受到了他的速度。“这条坎坷之路，何时才能被发掘。”
读完丹麦著名童话作家安徒生的《丑小鸭》，我很有感触。
丑小鸭因为自己长得很丑，所以大家都不喜欢它。丑小鸭对此感到非常的孤单和自卑，独自离开了家。后来在森林里受尽了折磨，但它还是通过自己的努力飞了起来，变成了一只美丽的白天鹅。
在文中，丑小鸭刚来到世界上，除了它妈妈疼爱它，谁都欺负它，使它感到很孤单，我认为欺负它是不对的，我们不应该嘲笑它，而应该帮助它。故事告诉我们，成长的过程中难免遇到挫折和失败，但我们都要靠自己的努力来完成，不能光去羡慕别人，不然到最后仍然一事无成。
正如丑小鸭所说：“我要飞向他们，飞向这些高贵的鸟儿！”是的，命运其实没有轨迹，关键在于对美好理想的追求。人生中的挫折和痛苦是不可避免的，要学会把它们踩在脚下，我们每个人都会有一份属于自己的梦想，只要我们学会树立生活目标，在自信、拼搏中，我们会真正的认识到自己原来也可以变成“白天鹅”，也可以像丑小鸭一样实现心中的梦想，人只要有了梦想，那么，困难也不再是困难了。
晚上，我做了个梦，说自己像丑小鸭一样，通过自己的努力，最终变成一只令人羡慕的白天鹅。最后和丑小鸭一样，发出一个快乐的声音：“当我还是一只丑小鸭的时候，我做梦也没有想到会有这么的幸福！”
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