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随时随地学习
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人生就像一条曲折而多石子的道路。因为它是曲折的，所以能使人感到无奈；因为它是多石的，所以使许多人遇到挫折而跌倒。面对挫折，我曾经伤心过。
记得在太婆八十大寿那天，我放学回家，爷爷就让我来写一副对联来为太婆祝寿。我不好推却便答应了。爷爷为我挑了一副七字对联：“八旬且献瑶池瑞，四代同堂宝婺辉”。我就动笔写起来。面对着这一个个生疏的字，我有点紧张，怕写不好被长辈们见笑。我在写“献”字时，由于写得太宽了，爷爷说：“你看，这个字应该窄一点，现在这个字就不好看了。”我听了有点不高兴，心想：“我没练过这些字，怎么能写好呢？”我心里有点慌了，我想让下一个字写得好一点，可是这笔好像跟我作对似的，不听我的使唤。这个字又写得不好看，旁边的长辈议论开了。我心里像十五只吊桶打水——七上八下，恨不得地上有一条裂缝让我钻进去。我强忍泪水继续往下写。当我写横幅“生日快乐”时，爷爷又责备我：“日字写得太小了。”我再也忍不住了，泪水滴了下来••••••
第二天，妈妈递给我一本书《名人的故事》，告诉我：“好好看看吧，这里的名人是怎样面对挫折的”。我急忙看了起来••••••张海迪说：“命运要我一百次倒下，我也要再一百零一次爬起来继续向前走”。看完故事，我感到挫折是可爱的，因为挫折给了我锻炼的机会，挫折给了我动力。从此以后，我更加发愤练字。经过努力，我的字越写越好，在校书法比赛中获得了二等奖。啊！挫折，你是一把多么好的钥匙，是你帮我打开成功大门的钥匙。
如果我们遇到了挫折不屈服，成功的大门将会在我们的面前打开。
在人的一生中，总会有许许多多的挫折。它会来自于各个方面。比如是学习上，比如是生活上，等等。因为我的生活，大多时间都在校园渡过。所以在学校，朋友对我来说是很重要的。而曾经被我视为最珍贵的一份友情。现在已成为了过眼云烟，回想着当初那段友情，就是因为我太过安静，不开朗、活泼。才导致了它的匆匆结束。但是这一份友情却是我一辈子被难以忘怀的。
回想当初，不知道为什么每一次闹别扭就没心思学习了。也许太过意在乎。前些天，我们之间的友谊继续僵化。我感动这次事情的严重性，我开始害怕了，害怕失去这份友谊，失去一个那么好的朋友。可惜我什么都做不到，想尽力挽回着个局面。但是一直都没有这个机会解释发生的一切。
我很感动这份友谊，虽然它回不到以前了。我真的很难过，我曾经说过我们是一辈子的好朋友。最后，我们却没有像说的那样，做一辈子的朋友，但是她教会我的，却是令我一辈子都受益匪浅。
“在初中能有这样一段难以忘怀的友谊我也很高兴了，朋友不一定时刻陪在身边，只要记在心里就足够了。”现在的我，每次都这样安慰着自己。
我想， 我已经学会让自己越来越坚强了。虽然，我不会成为伟人，但挫折足以让我更加坚强。在以后的人生道路中，我会越挫越勇。
人生在世，不可能一帆风顺，总会有些挫折牵缚着我们，它们让我们懂得了坚强，明白了不经风雨便没有那亮丽的彩虹，不经历挫折的人生便缺失了一种乐趣。
挫折是人生的一剂良药，适用于各种“病症”，它无处不在。
年幼时，不懂事，做作业不肯动脑筋，每每遇到难题时，便迫不及待地去问父亲，父亲很严厉，在教我之前都会先考考我是否对题目进行深究，那一次，我露馅了，面对他刁钻古怪的问题，我一问三不知，结果诸君明白，被骂了个狗血喷头，心里又怨又不敢言，我只好独立思考，可是由于刚才的蹂躏，我的头绪全被打乱，脑海中一片空白，别说做题就连做梦都困难。
于是我索性趴下休息，听天由命，父亲也好像与我对上了，不闻不问。这使我原本不安的心更惊慌了，想到明天上学要交作业。没办法，时事逼人，我只好懒洋洋地坐起来，心不甘，情不愿地举起笔，找来本子，继续思考。不知怎的，在这个过程中，我的思维逐渐活跃。题的框架深深印在脑海里，不一会儿，竟“奇迹”般地做出来了。我哈哈大笑起来，一旁的父亲笑着说：“我就是为了培养你的独立性才出此下策，没想到还真起效了，哈哈哈！”我顿时感到心情舒畅，万物都是美好的。
爱因斯坦儿时曾被认为是笨小孩，是在经历了数不清的挫折与失败后才成为大科学家的。球星乔丹刚出道时曾被球队逐出，桑兰作为一名体操运动员在瘫痪后仍笑对生活，这需多大勇气！因此，面对挫折，我们要笑对它，喜爱它。
困难是不容易战胜的，可是只要有一颗上进的心，梦想就会实现。
人人都有一对灵活的胳膊，可我这一对胳膊却来之不易。
2002年的一天，我从广场上的健身器上摔了下来，摔成了骨折。我疼得当场昏了过去，等我醒来时，我已经躺在医院的床上了。妈妈见了，她那疲惫的脸上露出了甜甜的笑容，她可能一夜没睡了，我对她微微的笑了笑，又慢慢的睡了…… 半个月后，我终于出院了，医生说我恢复的很好，不过要多锻炼才能回到以前的那种灵活性。我原本以为锻炼像玩一样简单，可谁知我动一下就像针扎了似的，疼痛难忍。当我要放弃时，突然想到：“对了，我将来要当一名特种兵，保卫国家，如果我就这样放弃了，那岂不是毁了我的大好前程吗？”想到这，我下定决心再来一次。一下、两下、三下……每一下都是刺骨的疼，不过我知道：“天无绝人之路。”我一定会成功的。
不知经历了多少次疼痛，流了多少次泪水，功夫不负有心人我终于成功了！我战胜了困难，我的胳膊全好了。我成了一个战胜挫折的少年，在艰难的困难面前，只要有一颗坚持的心，你——就是强者！
“挫折，就好比是在攀登人生山峰时遇到的狂风骤雨，你若迎向风雨，还有到达山峰的希望；若是往山下走，那迎接你的恐怕就是被山洪吞淹的命运。”
这是一个比喻十分贴切的句子，能直面挫折的人，就能有获胜的机会，而逃避挫折的人，拥有的只是失败。
当你最孤单无助的时候，如果遇到挫折，相信我，这是上天给你的机会，勇于去面对它，你的人生路就会有一个很大的急转弯；当你正沉浸在一切顺利并无阻碍之中时，如果遇到挫折，相信我，这是上天给你的考验，勇于去面对它，你之后的人生路将一切顺风。
挫折，是最好的东西也是最坏的东西。它能使你从巅峰堕入万丈深渊，也能把你从万丈深渊拉到巅峰。其实有时候，只要你抓住了那个挫折，并勇敢的战胜了它，或许，你现在就不会抱怨造物主的不公，而是感谢上帝智慧，让你懂得了人生艰难困苦。
有时候，家境平庸的人更能勇于面对挫折，战胜它。因为他们比那些富家子弟更懂得生活的艰难。他们的意志远远比那些富家子弟要坚强得多----他们懂得去面对，去挑战。
每一个人都会遇到挫折，都必须学会面对挫折。上帝给了每个人机会，成败与否取决与每个人自我的表现。敢于去面对的人就抓住了这个机会，而逃避的人就等于让机会从自己手里溜走了。
朋友们，请记住：勇敢的面对挫折=勇敢的改变命运！
在小学六年的学习中，我的成绩一直很优秀，一直都是老师眼中的“未来大学生”那时的我以为我是那么的聪明，连老师都夸奖我。渐渐的我走向了初中。 在连续几次的考试中，我连续得到了全班第一的好成绩，老师让我做了班长，同学们有什么问题都来问我，我开始变的飘飘然了，学习也没有以前那么认真，老师布置的家庭作业我也不做了，还振振有词地说：“太简单，不需要做。”后来的几次考试中我失利了，我从第一名划到了二十一名，那时的我真的很沮丧，老师找了我谈了话，我的眼泪像断了线的珠子一样直往下流，但我清清楚楚的记得一句话：胜不骄，败不馁。这一点挫折又算什么。
从那以后，我又变的认真了，学习也渐渐地上去了，老师也笑着对我点点头。 从那次的挫折中我终于知道，挫折听起来可怕，吃起来苦，可回味起来香，挫折与勇气结缘，与成功签约，经受挫折，丰富人生，善待挫折，回味人生。 经受挫折之后的我，将会变的更加勇敢，更加坚强，勇敢地迎接生活的风雨，独自去面对挑战；经受挫折之后的我，将不会那么骄傲，那么自满，“胜不骄，败不馁”将会陪我走完这一生；经受挫折之后的我，将重拾自信，恢复斗志，做永远的胜利者。 现在学校将举行征文大赛，老师也帮我报了名，我相信只要我够努力，够自信，不管结果如何我一定会坚强的走下去。 经受挫折之后的我，一定会带着那双属于自己的翅膀，飞向自己蔚蓝的天空，不逃避，不后退，勇敢坚强。
人生的道路不会是一帆风顺的。
人们难免会碰钉子，碰钉子之后就会产生紧张，消极，伤心等心理反应。虽然人人希望时时幸运，事事顺利，但挫折与人生相伴，从古到今，没有哪一个人能不经历挫折和失败。相反，人们正是在不断地认识挫折的过程中成长和发展起来的。可以说，挫折是人生的一部分。塞缪尔。
斯迈尔斯说过，如果生活只有晴空日丽而没有阴雨笼罩，只有幸福而没有悲哀，只有欢乐而没有痛苦，那么，这样的生活根本就不是生活--至少不是人的生活。谈迁是我国明请之际的历史学家，从29岁开始撰写明代史[国榷]，历时27年，这部108卷500万字的巨著终于大功告成。然而，不幸的事发生了。一天夜里，谈迁家中被盗，他的书稿也被偷走了。谈迁遭此打击，肝胆欲碎。
但是他并没有气馁，而是从头做起。过了9年，他又写成了这部巨著。在人生道路上，难免会遇到这样或那样的挫折，我们要培养承受挫折的健康心理，掌握有效克服挫折的方法，迎难而上，开拓进取。我要向谈迁学习，学习那种勇敢面对挫折，向困难发出挑战的精神，把道路上的绊脚石变成垫脚石，从而获得成功。
就像茅以升所说，困难只能吓倒懦夫懒汉，而胜利属于敢于攀登科学高峰的人。
生活，宛如一支乐曲，有动听的音符，也有低沉的节奏；生活，又似乎是一部电影，有精彩的镜头，更有悲泣的一幕。在生活中，成功与挫折是不可缺少的。每个人都要接受挫折的洗礼。
＇面对挫折，你，会怎样做呢？
那得从二年级下学期说起。那一学期结束了，各班都在评“三好生。”我却因为各种原因，没有评上“三好生”，心情十分低落，似乎觉得无脸见人。
刚放暑假的第一个周末，我独自到楼下散步。尽管两边花好柳绿，可我的心情仍旧十分灰暗，脑子里总想着评选“三好生”的事……
“卖花，卖花……”一声叫卖使我回过神来，我扭头来，只见一个小男孩正手拿一大束花在卖。他头发零乱，衣衫褴褛。人们十分同情他，纷纷到他那儿去买花。
我走过去，和他攀谈起来。他告诉我，他是个很不幸的孩子。他从小没见过外公外婆，五岁时，爸爸就走了。母亲受不了这一连串打击，得了大病，卧床不起。他只好停学出来卖花，和爷爷奶奶一起养家糊口。
我关切地问他：
“你每天都出来卖花吗？累不累呀？”
“不累。这么多年，我已经习惯了。”
“爸爸去世了，妈妈病了，你又停了学，你不感到难过吗？”
“不难过。让我高兴的是，我终于能赚钱买药，给妈妈治病了！”说完，他“咯咯”地笑了起来。啊，他笑得那样轻松，那样愉快……
小男孩走远了，我沉思起来：在挫折面前，他毫不畏俱，而我，又做了些什么呢？
老师们好：
我今天演讲的题目是善待挫折。
挫折常伴于人生左右，是你的“拦路虎”，但是我们应该被他们吓倒了吗？不，你错了！
请看保尔，他从小被神父赶出学校，在社会的最底层工作，当过洗碗工，发电厂工人，长大后从军，在战争中受了重伤，导致了残疾。但是，他没有掉过一滴泪，他在发电厂、在餐厅、仍在发愤学习，在工作中忙里偷闲看书。受伤后，又躺在病床上，拿起了笔杆子，为革命而奋斗。是的，挫折是保尔的“常客”，他善待挫折，让挫折磨练他的心志，百炼成钢。
罗曼。罗兰说：“挫折是一块大石头，这块石头，对于强者来说，是一块垫脚石，对于弱者来说，是一块绊脚石”我们应成为强者，善待挫折，让它为我们垫脚，站得更高。
请看霍金，他因为患有重病，被禁锢在了轮椅上，而轮椅上的他，心却飞出了地球，飞出了太阳系，飞出了银河系，飞向了无边的太空。经过多年的潜心研究，他获得了伟大的成就，这是常人所无法比拟的。
霍金的苦，痛得让人心酸。他全身只有三根手指能活动，他只能用那仅有的三根手指，艰难地打出他的学说。因为禁锢在轮椅上。看书只能将书本一页页撕开，像蚕吃桑叶般阅读。挫折没有打倒他，他善待挫折，站起来了，成了巨人。
他说：“我的手指还能活动，我的大脑还能思维，我有我终身追求的理想，有我爱的和爱我的家人朋友，对了，我还有一颗感恩的心。”
是啊！善待挫折，在挫折在磨练下你会拥有坚强与乐观，挫折可以使身体受损，但善待挫折，不能使心灵受损，霍金和保尔伟大的人格感动着我们。
朋友们，让我们一起善待挫折吧。阳光总在风雨后，努力战胜挫折，你将拥有钢铁意志，你将站得更高。
我的演讲完毕，谢谢。
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