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随时随地学习
随时随地学习
期末考试就快要到了，妈妈抓紧时间给我听写词语。
我认真地倾听着，全神贯注地写着。这时，妈妈那只温暖的手已落在我的头上，轻轻地抚摸着我的头，又低头仔细地看着我的字。妈妈笑容可掬地说：“女儿的字真漂亮，非常工整。”“过奖，过奖。”我听了妈妈的称赞，调皮地回答道。心里美滋滋的，别提有多甜呢！
我看见妈妈有点疑惑不解的表情，仿佛有什么话很难说出口似的。果然还没等我问，妈妈就说了：“字迹工整，可这坐姿……”妈妈婉转地说。我悟性很高，连忙把背挺直，把本子放端正了，做到了一寸、一拳、一尺。妈妈见了，嘴角露出一丝快慰的笑意。说道：“对，就得保持这样端正的坐姿，工整的字迹。”我点点头。 可不到5分钟，我不由自主地又把本子放歪了，背慢慢地弯了。完全回到原来的状态。我就觉得“弯腰驼背”、本子东倒西歪的，这样写字特别舒服。要做到一寸、一拳、一尺那样的标准坐姿，我就是坚持不住，我有些不耐烦。就在这时妈妈看出了我的心事，耐心地对我说：“不要着急，养成坏习惯后一时半会儿确实是改不了的。没关系，慢慢去习惯，慢慢去做好。”是呀，妈妈非常理解我现在着急的心情，我也很想改正呀，可是双手、脊背就是不听使唤，我就是要忘记。
我想起班上一大半同学都和我一样，都有这个坏习惯。所以早早戴上了眼镜，特别不方便。冯老师也经常提醒我们头抬高，背挺直。 如果一直不改正错误的坐姿，就会影响到我们的视力，长大后背会驼，我可不想变成“小驼背”、“小近视”哦！所以我一定要改掉这个坏习惯。
一个人拥有好的习惯，也会少不了坏的习惯。我小时候做题时常常粗心大意错了几道不该错的题，就是因为做完题后没有认真检查，没有发现错误。这个不检查的坏习惯使我常得不了满分。
一年级第一次测验时，我漏写了一个韵母，得了个九十九分。虽然这个分数很高，但是就差一分拿不到满分，我真感到惭愧。因为漏写了的字母就值一分，没有检查就失了这一分，因而没有拿到满分，是多么不值。我这才意识到一分有多么可贵，检查是多么重要。
我从此汲取了教训，每一次做完题后都认认真真地检查几遍，这样，分数就明显进步了。不仅是做题后要检查，还有做完每一件事后，如果有时间，就一定会仔细检查几次，看看有没有需要改正的地方，这样的工作效率才会有所提高。但是我并没有彻底的改掉这个坏习惯。有时候在家里做完作业后就放在桌子上，没有一边检查，一边放进书包里，所以回到学校后才知道自己丢三落四。
现在我明白了不检查是一种非常不好的习惯。所以我时刻提醒自己：做完每一件事后都要仔细的检查几次。如今，已经很少因为不检查而失分，很少因为不检查而忘带东西了。
有坏习惯固然是不好，但是我们要知道自己的坏习惯，学会改掉而且把坏的习惯变成好的习惯，要学会取长补短，那样才完美。
今天，我们班会的主题是：习惯。现在我们就习惯问题来讨论一下。
记得香港首富李嘉诚曾经说过：“思想成就行为，行为成就习惯，习惯成就性格，性格成就命运。”其实，今天想起来，我们其实可以把这句话缩短为：“习惯决定命运!”
我们数学卷子上曾有这么一个小故事：说大总统有一次和父亲一起成马车出游，马车拐弯时，由于惯性不小心把总统甩了出去，他趴在地上，以为父亲肯定会来扶起他，可是出乎意料，父亲仍坐在马车上悠闲的抽着烟，并对他说：“在哪里跌倒，就要在哪里爬起来。”于是，他便站起来。颤巍巍走向马车，他几次摔倒又马上爬起来。从此，他们便养成了在哪里跌倒在哪里爬起来的好习惯，从而成就了他总统的命运。我觉得这件事正好印证了“习惯决定命运”这句话。试想，如果当时他被摔下马车时，父亲赶快跑来扶他起来的话，那他现在应该样不成哪里摔倒哪里爬起来的好习惯成为总统了。
大家应该还记得老师讲的“黑海寻‘点金石’”的故事吧，如果不是他习惯性地将石头扔进海里，那他就不会将这样习惯延续到找到点金石也顺手扔进了海里，而白忙活了一场。这就是习惯的悲哀呀!这就是为什么大家都说：“好习惯难养成，坏习惯难改正。”所以说，为了我们美好的明天，大家应该从我做起，从现在做起，养成良好的习惯，让我们美好的明天更加绚丽、灿烂!
好习惯、好品质伴我成长
在小摊买吃的，又不卫生又费钱，我建议同学们不去校外小摊买东西。要记牢“校门口、食品点、无商
标、无证件、不卫生、制作滥，劝同学、别乱吃、易得病，不合算”。自上学期新守则新规范颁布以来，我校
这种现象有很大改观。
轻声慢步过走廊，文明行走记心上。上下楼梯靠右走，不急不抢最文明。校园内，不乱跑、不追逐、不打
闹，摔一跤、起包包，自己疼、父母恼。现在你再来我们学校看一看，一个整洁、秩序井然的花园校园。
自行车摆得七扭八歪；白墙壁常见黑鞋印；红领巾当成进校“通行证”……这都是过去的事了。现在，同
学们按照教育部新颁布的《小学生日常行为规范》、《中小学生守则》做，同学的变化可大啦―（1）家远的
同学骑车上学，到校后，他们自觉地把自行车推进车棚，一辆挨一辆放整齐，哈！自行车“听话”啦！（2）
同学们注意保护刚粉刷的墙壁。一位同学不小心把球踢到墙壁上，留一块球印，他赶紧用橡皮给擦掉。（3）
见到老师，同学们都有礼貌，很自然地说：“老师好！”，教师节时，全校每位老师都收到学生写的特别感人
的祝词。（4）不管在什么地点，不管是升旗还是降旗，大家都能自觉停下，向国旗行注目礼。
好儿童，讲公德，一言一行要负责。公共场所不吐痰，果皮杂物不乱丢。不说脏话不骂人，上下楼梯不打
闹。上车排队不争抢，尊老爱幼把座让。不晃树苗不揪花，保护环境人人夸。我们要象说地一样做个讲文明讲
公德的合格小公民。
其时，我们蚌埠实验学校也有一些不足的地方，我希望大家把我们的不足指出来，我们一定会改正的。让
好习惯、好品质、伴我成长！
我的习惯有好有坏，好的习惯让我自豪，坏的习惯让我惭愧借这次作文我来和大家说一说吧！
好习惯——
姓名：尊老爱幼。
年龄：6岁。
这好习惯让我改也改不掉。
一次我在放学的路上看见一个老大爷，老大爷慢腾腾的走着，脚边发出“咯吱、咯吱”的响声我跑过去帮助他，走进一看原来是一个装有假肢的老大爷我对老大爷说：“老爷爷扶着我的肩吧！”老爷爷把手打在我的肩上，一边走一边攀谈起来，我说：“老爷爷，您的脚怎么了？”“我的脚断了所以才按上假肢”……不知不觉到了老爷爷家，老爷爷想留我在他家吃饭，我谢绝了，我对老爷爷说：“这是‘红领巾’应该做的。
还有一次我看见一个小弟弟在路边哭哒哒的我就问：“小弟弟你为什么哭呢？”小弟弟用手指了指他的口袋说：“我的钱弄丢了吃不了早餐!”我儿话不说就掏出10元钱给小弟弟，小弟弟开心的笑了。
坏习惯——
姓名：粗心大意。
年龄：5岁。
一次考试，我得了99分，为什么呢？还不是因为粗心大意把9．6写成了96，结果扣了1分，都怪这“粗心大意”害的我和100分擦肩而过……
好的习惯和坏的习惯是相互依存，没有坏的习惯就没有好的习惯，还是那句话好的习惯让我自豪，坏的习惯让我惭愧。
同样一天24小时，有些人可以游刃有余地处理好工作、学习、家庭多重任务，而有些人只顾其中一面就心力交瘁，这其中最为重要的原因之一就是习惯的不同。
日常生活工作中，我们一直强调习惯的重要性，但无论如何反思及调整，我们很少有人能真正彻底走出“陋习难改”的怪圈。我们都知道习惯是一天天地养成的，但到底是如何形成并根深蒂固，我们鲜有深究。
习惯是如何形成的呢？如何才能剔除不好的习惯，培养好习惯？
在《习惯的力量》这本书中，作者引用了“习惯回路”这个概念，对习惯是如何形成的做了这样的解释：“我们大脑中的这个过程是一个由三步组成的回路。第一步，存在着一个暗示，能让大脑进入某种自动行为模式，并决定使用哪种习惯。第二步，存在一个惯常行为，这可以是身体、思维或情感方面的。第三步则是奖赏，这让你的大脑辨别出是否应该记下这个回路，以备将来之用。”简单来说，习惯的产生是将暗示、惯常行为和奖赏组合在一起，然后培养一种渴求来驱动这一回路。
比如不少人吃完饭后会嚼一颗口香糖，觉得可以保持口气清新，久而久之便养成了餐后一颗口香糖的习惯，如果哪天没这么做便会觉得浑身不自在。再比如上课时需要集中精神做某件事时，人们总会给自己创造开小差的机会手机响了，即使知道这可能是广告推送信息或者垃圾短信，但还是会习惯性打开看看。因为集中精神是耗脑力的事，潜意识不想这样做，而是渴求放松的状态，手机响则是一种暗示，不由自主拿起手机就是一种惯常行为。从看信息中获得短暂的放松，其实便是对自己的奖励。
夏日的午后，温烫的光线从万尺高空中倾斜下来，四方体校园被晒得光彩夺目，反射的光晕把建筑物变得明晃晃的，迷眼又昏沉。婆娑的树影映在漫反射的大地上，突兀却又宁静。
黑板上的粉笔字快速地增添着，凝聚的粉末形成永久的知识，温柔地向我们展示着。我默然地凝望着，随意地在书上写时光几笔接着又是一阵出游．．．．．．
“喂，他是新来的。”“他在写作业吗？”“用不着那么着急吧，现在才知识早上第一节下课呀，还有一天时间呢，这点作业可以慢慢写。”“哇，他好厉害啊，才五分钟就把数学作业写好了。”．．．．．．
我带着陌生上完了新学期的第一节课，当下课铃响时，我便习惯性地拿出该科的作业本写了起来。第一大题，第二大题．．．．．．最后一大题。思绪连锁性的进行着，密密麻麻的答案不一会就布满纸张。我不知我写了多久，总觉得这只是很寻常的事。我不在意地写着，只要是可以写的。
写完了。今天没作业了？我抬头望着窗外，心想应是过了很久了吧。可天依旧是清明，我痧时觉得有些奇怪，可再一想，现在只是第二节下课。我处在茫然之中，不知所措。
时间久了，我渐渐地习惯了，习惯了喧闹的教室，习惯了往日的不知所措，习惯了缓慢流动的旋律，习惯了下课时轻松地数着课数的悠闲。
刺耳的铃声响起，我习惯性得回过神来，当我又一次习惯性地数起课数是，我停住了。茫然围住了我，似曾相识却又有所不同。
我习惯了。习惯了今日的习惯，而对昨日的习惯，似乎又有些不习惯了．．．．．．
人人都有坏习惯，我也有坏习惯――看电视的坏习惯。
我小时候，在家我离不开我的“老朋友”――电视。我吃早饭的时候看电视，吃中饭的时候看电视，吃晚饭的时候还是看电视。我写作业的时候看电视，就连上课的时候也想着电视中的精彩情节。
有一次上语文课，老师正在讲一篇新课文，同学们都全神贯注地听着，只有我还想着〈西游记〉里面孙悟空三打白骨精。李老师好象看见我走神了，便叫着我的名字问：“夏雪，是谁发明的电话？”我脱口而出：“孙悟空。”搞得同学们哄堂大笑。
放学后我回到家里，一直不想讲话，坐在椅子上发呆。妈妈看见了问我怎么回事，我把事情的经过告诉了妈妈，妈妈说：“看电视太影响你的学习了，你写作业的时候也爱看电视，说明你心不在焉没有动脑筋，这样是很容易出错的。再看看你的字写得也越来越差了，说了你多少次，你就一直克服不了这个坏毛病，对你真的没办法，经过了这次，我看你还能不能改掉？”听了妈妈的话我惭愧地低下了头，心里暗暗地许下承诺：“我一定要改掉这个坏毛病，让妈妈大吃一惊。”我轻轻地走进房间，把门锁上，大声朗读课文。认真做好自己的作业，外面的电视好精彩，可我一直努力地克制着自己，不让自己分神。记得那天在外婆家里，妹妹也在，她们都在看电视，突然妹妹大声叫我：“姐姐快来看呀，在放〈少年包青天〉，这可是我最喜欢看的，我毫不犹豫的冲了出去，走到电视机旁边，我突然想起了我的承诺，我悄悄地返回了房间，把门关起来，默默地做自己的作业。
在这些日子里，我的成绩来了一个飞跃，语文这次考试我得了第一名的好成绩，虽然有时也被那些丰富多彩的节目所吸引，但我一直坚守着自己的诺言。
通过这件事我明白了，做什么事情只要有始有终，是一定能达到目的的。
习惯，就是长时期里逐渐养成的一时不容易改变的行为或看法。一件事物见得多了，看得久了，就变得自然而普遍了。习惯成自然，而习惯一旦成自然，要想改变它不是一件容易事。
不用说当年妇女解开千百年来令他们寸步难行的裹脚布，男人们剪去脑后那条引以为豪的大辫子时翻天覆地的情景。就是今天为了打破被称为“社会主义优越性的大锅饭”也经历了一场暴风雨。习惯像一条无形的锁链，禁锢人们的思想，阻碍人们发现错误，抑制人们的创造力。只有敢于打破习惯的人才有创新。伽利略勇敢地冲破强大的习惯势力，推翻了早已被人们接受的亚里士多德的学说。
创立了自由落体学说。李四光断然否认了“中国无石油”的学说，翻开了中国石油开采历史的第一天，他曾说过“人不怀疑不能见真理，所以我希望大家都取怀疑态度。不要被已成的学说所压倒。”的确，习惯会压倒一些人，但它却压不倒那些不畏艰险，敢于开拓的勇士。要改变习惯当然是要付出代价的。布鲁诺为了推翻“地心说”被活活烧死，我们的革命先辈为了建立一个新社会献出了宝贵的生命。
即便是今天，也有一些人在流言蜚语的枪林弹语中“纷纷成为中箭马”。习惯——这条无形的锁链。束缚着人们的思想，阻碍着社会的进步。勇士们，举起你那锋利的宝剑，斩断枷锁，骑上时代的快马——飞奔吧！
养成一个好的习惯是非常重要的。成功和失败，都源于你所养成的习惯。妈妈说:好的习惯是从小培养出来的。
一：养成自己的事自己做。从我一岁开始，妈妈就开始教我刷牙，告诉我：一口好牙可以是我更美丽，没有虫子来破坏。到我一岁半时，妈妈又叫我自己吃饭，刚开始时，吃得到处都是饭。虽然是这样，妈妈也没有批评我，帮我把衣服洗干净。我4岁去游泳训练后自己洗头洗澡时，许多家长看见了都表扬我，说我很棒！二：养成读书的好习惯。我学完拼音后，就和妈妈一起读小故事书；我和妈妈去逛超市时，也可以看书；我和妈妈都在图书馆办了借书证，每星期都可以去借书；读书时有好的词语和好的句子，我会抄在本子上。
现在我开始学写话了，我可以把我学过的好词好句子写进去，使我的文章更好。我今年上二年级了，在新的学期里，要养成更多的好习惯：改掉是上课不认真的坏习惯，要动笔做笔记，每天早上坚持读书，回家复习，独立完成作业。妈妈说，做到这些，我就是最棒的！
在听课或思考问题时，我老是管不住自己的手，不自主地拿起手中的笔，转啊转，转啊转……
其实刚开始，我是不会转的，也不理解为什么要转。可慢慢觉得，这样转，好像挺酷的。看电视上、网上的职业玩家，转笔动作那叫一个帅，我就想试试，转着转着，技术没练好，倒是让手指喜欢上了这个感觉。
起初是在家里转，后来，在学校里也转上了。起初也就偶尔转转，后来，越转越频繁，终于到了一闲就转的地步。我倒是想停，可是，难啊。
这么一个麻烦习惯，当然想改过。先是控制自己，让自己不转，用大脑这个高级神经中枢控制手。可这一回注意了，不转了，过一会儿，一不留神，又转上了。没什么用，只能加强控制了，不用笔时，把笔收掉，让自己无笔可转。可不一会儿，总会不自觉把笔又取出来，再转上几圈，我才反应过来，中途一点感觉都没有。没办法，改不了。这已经成了我的习惯，有种不可抵挡的魔力，也算是一种瘾。
不过，即使我经常转，技术也是不好，转着转着就掉笔，有时脱手的笔还会把本子划上一条长长的痕迹，像是画了一幅抽象画。考试的时候，思考的时候也会转笔，有时笔掉下桌面，巴塔一声，那是无比尴尬，已经影响到其他人，看他们都在看着我捡笔。有时，手若是有力过猛，笔就飞出去了，打到人了，麻烦就大了，那可是真会惹到人家的，无缘无故打人家一下，说不定还会划到别人的脸面。我同桌也经常说：“你这样转啊转，人家余光一瞥到，就甩不掉，看着脑袋就晕，快别转了。”
得，已经招惹众怒，然而，俺这个陋习难改啊，可能会伴随我很久，直到自己不再用笔。
不字四年级的时候，我的数学成绩很烂，烂到几乎没有几次及格，虚荣心，自尊心很强的我都抱头大哭。
我总以为，为失败而落泪是一种光荣而值得称赞的事。这可以让步从看出我后悔，看出我是个重视学业的孩子。尽管我是个男孩子。但我还是持这种想法走到初中才停止。
时间慢慢地推移，我发觉我接过失败的考卷想放声大哭，却哭不出来。我甚至逼自己哭我以 为不 哭就是不重视。但是看到周围的同学很坦然地面对失败，就觉得自己很幼稚。这时我才发觉我已经渐渐习惯失败了，再也不会对失败有什么反应了。这到底是一件好事，还是一件坏事呢？我也说不清楚，有时觉悟得它是件好事，是因为以后再也不用为失败而痛苦了，生活就会开心很多；有时觉得它是坏事，则是因为自己无法感到紧迫感，无法促进自己去更加努力地学习。唉！我到底应该怎么办？是做回以前那个经不起失败而又自以为做得对的小男孩助学金是做一个对失败习惯而麻木的人呢？
我记得班主任说过：“失败不要紧，最重要的是在失败中找到自己的不足。”虽然我不太喜欢这个班主任，但他说得对。最重要的是让每次失败都有意义。对失败的坦然，不能因为是习惯失败，而学会正确面对失败。而且要今天习惯失败的自己变成明天习惯成功的自己。就必须先成为习惯找出不足的自己。
其实回过头来，干嘛那么执着于对习惯失败的好与坏呢？只要不让失败影响自己前进的路和生活，那么一切不都搞定了吗？
以上是本人一次心灵历程，全属个人意见，希望能给你些帮助。
一讲到习惯，大家马上想到的就是一些日常的生活习惯，好的，不好的。但是好习惯和坏习惯都应该如何区分和面对呢?
习惯是指人们自然而然地完成某些动作的行为方式。叶圣陶先生说过：“习惯不嫌其多，只有两种习惯养成不得，一种是不养成什么习惯的习惯，又一种是妨害他人的习惯”。习惯是要分好坏的，坏的习惯正如叶老先生所说的两种。包括一切的不好习惯在内，我们应该坚决地加以唾弃。
我们是提倡大家发扬好的习惯而去改掉坏的习惯的。
然而，凡事都是说着比做着容易。高尔基曾经谈到：“把语言化为行动比把行动化为语言困难得多”。我们总说要改掉坏习惯又没有恒心，习惯不是一会儿就有的，也得逐渐样成。在没有养成的时候多少是需要用一些强制性的措施来约束自己的行为。这就是我们同学的难处了——没有毅力给自己长期施加一种强制力。然而坏习惯是不需要这种强制力的，所以养成一种坏习惯比养成一种好习惯容易得多。
但是如果我们有毅力，有恒心，时时警觉，时时克制自己。时间久了，习惯一经养成就会自然而然的沿袭下去，这便是“习惯成自然”了。不用强制与警觉，也能行所无事的做去，这就养成了终生受用的好习惯了。
一但我们养成了坏习惯就会不益于身心健康，学习和工作的顺利完成，不益于社会影响。对我们是有百害而无一益的。相反地，我们会终生受用于我们所养成的好习惯，就有助于我们的学习的进步，身心的健康，对我们是有所裨益的。
好习惯和坏习惯我们要懂得区分和面对，当我们面对好习惯的时候要保持，坏习惯自然而然就要摒弃了。
失去一切都不可怕，怕只怕我们抵抗不过回忆。
---------《沙漏》 星星闪耀着网 ，发现习惯是一件多么可怕的事。习惯了回忆，便习惯了黑暗。 深灰色的天空，深灰色的衣服，深灰色的围巾，深灰色的眼神。
在回忆的世界中，总是有无数的泪要述说。在回忆的世界中，总是深灰色的。曾经的伤太深。努力地让自己不再想起，可还是习惯了回忆。
有时候，不知道什么是真实的自我。站在镜子前，傻傻发呆，脚步迟迟地不移动。许久，才缓过神来。
我一直都不懂自己，也不想懂，也不让别人懂，独自承受一个人的忧伤。却又是一群人的快乐。
我的每一天都是开始，结束，再开始，再结束……就这样重复着，不变的是独自承受自己的痛苦，幸福。
习惯了早上听2次闹钟，第一次响，眼睛还是不肯睁开，开始计划，今天要怎么过。第二次响，便飞快的洗刷完毕。但是我的记性一直都不好，尽管走之前，翻过好几次书包，到学校时，走会发现又有东西忘带了，一个早晨就是这样在我神情恍惚间溜走。
有时候想，自己记性不好，是否可以在哪一次的不经意见忘记过去的痛苦。
放下书包，趴在冰冷的桌上，无力。也许我可以就这样被人遗忘着，不说话，也不笑，神情忧郁着，但是一直都没有实现，如果说是实现了，最多也就实现那么2节课吧。只要有人给我打声招呼，问个好，我也会立马精神起来吧。
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