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随时随地学习
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21 世纪这个新时代，随着科学技术的迅速发展，人们对饮食卫生可谓是不懈一顾，什么汉堡包啊，薯条啊，油炸香肠啊，油炸臭豆腐啊。街头小贩满街摆摊，哼！真是王婆卖瓜自卖自夸！这些小贩心可真坏！明知道人吃了会生病，还拿出来卖，这市场保安也不管管，抓一个是一个嘛。城市里一些店一些超市为了赚钱，也私自在超市的柜台里加一些自己从外面进来的不卫生的便宜食品，真可恶！吃了这些不卫生食品会导致个种疾病，例如：食道癌，肝癌，胃癌，小儿便秘，手足口病，腹痛腹泻等。
导致食道癌的原因是吃太多“肯德基”膳食，摄入营养不足，比如：蔬菜，水果，蛋白质等，会引起维生素 A ， C ， E ， B2 多种营养摄入不足。胃癌是一种可怕的病症，引起胃癌的原因： 1 是吃太多腌制食品，比如家里的腌肉，腌鱼，腌菜等。 2 是吃了霉变食物，比如：发霉的饼干，面包。 3 是饮太多酒等。
说起来，大家可能会不相信，某地曾有 7 个孩子突然病倒了，并伴有腹痛，腹泻，胃痛，发烧，呕吐等症状。数日后，又有 43 人出现了相同的症状。化验结果显示，所有的患者都感染了一种能通过染菌的肉或蛋传播的细菌。那么孩子们是怎么感染上病菌的呢？为什么有的孩子感染了，而另一些孩子没有呢？医生确诊认为这些细菌来自于某些病菌的食物。他们对孩子们进行了询问，但他们说，他们没有在一起吃饭！那么孩子们一起参加过什么活动呢？调查发现：他们去动物园参加了一种蜥蜴展览。检查发现了一只蜥蜴是此病菌的携带者。但展览的动物是不许触摸的，又怎么会感染到孩子们身上呢？于是，他们仔细询问了孩子们在展区的活动，并将他们提供的信息与没有得病的孩子进行比较，洗手的孩子没得病，而没洗手的孩子则病了。 对信息的进一步筛选和分析发现，凡是接触过木栅栏又没洗手的孩子都病了。而对栅栏的检验的确发现了该病菌。原来孩子们得病的过程是这样的：他们爬上围护蜥蜴的木栅栏，没洗手就直接吃东西，病菌就由口腔进入他们的体内。
大家若不嫌弃，我倒有一套自己的科学饮食的习惯： 1 勤洗手，饭前便后定洗手； 2 勤剪指甲，以防细菌入口； 3 不吃不洁食物，以免发生腹痛，腹泻。 朋友，如能做好这些对你肯定是好处多多，长命百岁！
一个种子的自述，啊！亲爱的爸爸妈妈我走了，我要走进我的新天地去了，去看看外面世界的别样风采。
爸爸妈妈，我跟着风伯伯走了，要去自己闯荡一下，人们虽 说习惯了就好了，但离开父母温暖的怀抱，离开了父母坚强的后盾，心里还是很不安，我虽不想离开，但为了自己的将来，我只好选择去慢慢的习惯。
我随着风伯伯的带领来到新的天地，扎根在这里春天到了，我在泥土中慢慢成长着，想要钻出泥土看看新的世界，我用尽全身力气想要钻出泥土，但着泥土如泰山一样矗立在上面，无论我怎样使劲他都纹丝不动，但是为了美好的未来，我一天天努力着，拼命挣扎，这如泰山一样的泥土也慢慢隆起，终于有一天，我钻出泥土，贪婪的环顾四周，啊！芬芳的花朵，可爱的小鸟，解冻的湖水······这一切是多麽美好啊！心中无比喜悦，这就是努力习惯后的回报。
夏天到了，原本生机勃勃的新天地也骄阳似火，使花草也耷拉着脑袋，想要水分的滋养，这使我想到了家人，想着在你们的怀抱里躲避太阳，想着这舒适的生活，不由有些想回到你们身边，但是在看看和我同甘共苦的伙伴，都能坚持，我不由有些惭愧，我想我要坚强，要慢慢习惯没有靠山的无助，风伯伯急忙赶来给我们阵阵凉爽，让我体会到了家的温馨。
秋天到了，这是瓜果飘香的季节，许多果实都已经饱满无比，迫不及待的等着人们来丰收，但也有与众不同的果实，他们怕苦怕累，所以当别的果实体会成功喜悦时，他只能默默流泪，这也证实了不经历风雨怎能见彩虹，风伯伯悠闲地在树林里散步，枯萎的树叶在空中翩翩起舞，有点舞到了湖上泛起阵阵波纹，给人一种寂静之美，伴随着瓜果的香气，伴随着这独特的美，我思考着，我体会着，慢慢体会到了习惯努力的重要性，如果不能慢慢习惯你将会向那些失败的果实一样后悔万分，这以后我更加努力的听风伯伯的教诲，在这个新天地我不在不安不再茫然，慢慢的在这里茁壮成长。
我们的求学道路也是这样，要学会新的一切要坚强，这样才能在最美的一刻绽放。
有位美国的名人约·凯恩斯曾经说过：“习惯成性格，性格决定命运。”如果我们想要有个好的习惯，那么就要给习惯涂上一抹色彩。
“人，若是养成每天读10分钟书的好习惯，二十年后，必判若两人。”一位哈佛校长这样告诫他的学生。其实习惯是一种思维方式，如果是好的习惯，那么便可以带领我们踏上成功的道路。如果是坏的习惯，那么很有可能我们会走向失败。习惯不是一朝一夕就能养成的，我们不必懊恼，只要我们肯努力，世界上便没有什么可以难到我们得了。习惯，我个人认为也就是学习之后慢慢地有了惯性，大家都知道车刹住后，车上的人由于惯性会往前倾倒。习惯一旦养成，就算有人阻止也会不自主的行动。
一位肺癌缓则，并且是晚期，当时预计只余下六个月的生命，当时她很震惊也害怕死神的到来，可是她没有自暴自弃，而是以给成乐观的心态来对待。在此之后她坚持每天都锻炼身体，跑步运动，活的很开心。六个月之后，她并没有死去，去医院检查，医生说没有检查出癌细胞扩散的迹象，她幸运的活了下来，并且养成了每天运动，锻炼身体的好习惯，因为这个原因，她得以重生。后来她身体一直都较好，没有再被病痛困扰了。这位肺癌患者给习惯添上一抹色彩，那是坚持，活着的喜悦和勇敢乐观的颜色，它踏实又张扬。
西汉时候，有个农民的孩子，叫匡衡。他小时候很想读书，可是因为家里穷，没钱上学。后来，他跟一个亲戚学认字，才有看书的能力。匡衡买不起书，只好借书来读。那个时候，书是非常贵重的，有书的人不肯轻易借给别人。匡衡就在农忙的时节，给有钱的人家打短工，不要工钱，只求人家借书给他看。过了几年，匡衡长大了，成了家里的主要劳动了，他一天到晚在地里干活，只有中午歇息的时候，才有功夫看一点书，所以一卷书常常要十天半月才能够读完。匡衡很着急，心里想：白天种庄稼没有时间看书，我可以多利用一些晚上的时间来看书。可是匡衡家里很穷，买不起点灯的油，怎么办呢？有一天晚上，匡衡躺在床上背白天读过的书，背着背着，突然看到东边的墙壁上透过来一线亮光，他嚯的站起来，发现是邻居的光，便凿壁借光。匡衡如此刻苦的学习，每天晚上都会借光看书，养成了每天学习的好习惯，于是他最后成为文学家，丞相，以说《诗经》著称。匡衡给习惯涂上一抹色彩，那是勤奋好学，不怕困难的颜色，它充足而不懒散。
习惯，早就了人的命运，我们应该给习惯添上一抹色彩，装饰习惯，点缀人生。
培养好习惯，创造好人生。自己的命运掌握在自己手中，因为习惯是靠自己，只要自己才能给习惯添上一抹色彩。
阅读，如清新的风吹走你的烦恼，把快乐留下；阅读，如光明的路标，指引你走向写作的成功之路，把脚印留下。喜怒哀乐，荡漾其中……而我们的校园，正因为有了阅读，显得更和谐，更散发出阵阵浓浓的书香味儿。
不管人世间如何喧嚣拥挤，动荡不安，有一本好书就会永远成为你的避风港，成为一间与尘嚣隔绝的小屋，你可以躲进去，独自面对一个丰富有趣的世界，把烦恼和焦躁忘记的干干净净—这个便是书的领域。你瞧！我们的校园里有哪儿是不充满书香气的，在那葱郁茂盛的大榕树下，同学们正在绿阴底下津津有味地吮吸着书籍给予的知识甘露；在鸟语花香、芬芳扑鼻的小花园里，几位同学正围坐在一个小亭里，痴迷地看着书，仿佛是一条条快活的小鱼，在书的海洋里自由自在地尽情遨游；进入图书馆，你会感到出奇的安静，同学们正如小书虫，如饥似渴地吸收、消化着书中丰富而宝贵的精神粮食……整个校园都弥漫着一股浓郁的书香味。
寂静的夜晚，一切声音都熟睡。泡上一杯浓浓的香茶，让心情和渴极了的茶叶一起慢慢地舒张开来，自由而绵长，手中轻捧一卷书，如茶一样，细细地品味，慢慢地品尝，淡淡的书香让人心魂昏昏欲醉，书中优美的语句，惊人的段落，出乎意料的结局，往往是扣人心弦，让人回味无穷，陶醉于此，仿佛身临其境。读书，让我们快乐，让我们充出梦想！在书香的天空下，我们能想象出“人非事事休，欲语泪先流”的那份凄凉；我们能体会到“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的那份自信！不管是在春寒料峭的春天亦或是在七月流火的夏天；不管是在秋雨绵绵的秋天亦或是在寒风刺骨的冬天。读书，总能使人静心养性，洗去尘土、净化心灵。这正是读书吸引我们的地方。《爱的教育》让我们懂得了做人的道理；《昆虫记》让我们对看起来微不足道的小昆虫有了深入的了解；《海底两万里》作者的奇思妙想，现在读起来仍是亦幻亦真，引人入胜；《金银岛》中的每一个情节都是那么精彩、令人提心吊胆……每一本书都是那么的吸引我们的眼球，是阅读，让我们的校园再也没有出现追逐打闹的现象，是阅读，让我们的写作水平突飞猛进，是阅读……
啊！正是阅读，才让我们的校园变得如此和谐、美好。朋友们，让我们在优雅的书乡环境里播下自己理想的种子，带着活力，带着希望，等待着它能成为一棵苍天大树吧！
习惯决定命运，人人都有自己的好习惯，我的好习惯也不少，我最欣赏自己写日记的习惯，现在就来说说写日记吧。
写日记也像写作文，它不分长短，也不分内容的种类，就是把自己当天所经历的、印象最深的事情记下来，或者向日记本诉说一下自己今天的感受和不想告诉别人的心里话。我们把这些记录在日记本上，快乐有人分享，忧愁一起分担。总的来说，可以把自己的喜怒哀乐都写成日记，尽情地在日记本上发挥我们的文采。时间长了，翻出来认真看一看，是很有意思的。
记得我刚开始写日记的时候，还没上小学，是在姑姑家里学会写日记的。那时表哥常常带我去采一些小植物，还给了我一本日记本，教我写日记。因为那时我还不认识太多的字，所以日记写得很短，每天常常只有一句话，表哥带我采植物的事我就记了下来。“今天我摘一片松树叶。”“今天我摘一朵大红花。”“今天我摘一朵太阳花。”“今天我摘两朵蘑菇。”这样简单地记录着。随着年龄的增长，日记的内容也逐渐增多，但现在翻出来看看，真是忍不住哈哈大笑，那真是名副其实的“流水账”啊！
看着以前的那些日记，我心中不禁又涌起一股惭愧之情，自己的毅力确实不如从前了。想想当初，我把写日记当成每天都要完成的任务，不管晚上有多累，都要写上一段内容。第一次乘火车去旅游时，我竟然还蹲在卧铺上写；在家里没有电时，就点着蜡烛，在烛光下写......而现在却常常拖到第二天都没有完成，被爸爸成为“回忆录”。
虽然以前的日记写得乱七八糟，但是它为我现在的作文水平打下了结实的基础。打开书柜看到我那些大大小小的日记本，总会掀起我对往事的回忆。我要感谢它们，让我不会畏惧作文，让我在写作的时候轻松自如；我要珍惜它们，它们记录着我不同年龄段的酸甜苦辣。
其实写日记用不了多长时间，我们把看电视和玩的时间抽出一点来，就能完成一篇日记了，以后打开来读一读，能感受到无穷的乐趣。往后，我还会继续写日记，把这个好习惯延续下去，在纸上记录下我的人生历程。
不知是与生俱来，还是后天环境的影响，我习惯了在乎别人说的每一句话，习惯了在乎别人的每一个眼神，习惯了在乎别人对我的一举一动，但与其说这是一种习惯，倒不如说是一双无法挣脱的魔掌。
对于从不因上课而扣操行分的我来说，却在第一堂生物实验课上留下了两道醒目的红笔。那是一堂所有学生都好奇的生物课，从有未见过的实验器材，从未体验过的实验步骤，但正因如此，我们却更因谨慎、认真，可是我们组的其中一个同学因好奇心太强而擅自提前动了器材。
当老师那充满愤怒的眼神盯向我们，同时也吸引来了全班同学的诧异目光时，我愣住了，紧接着的，是一句丧尽脸面的话：“站到后面去！”看着老师那怒气冲冲的神色，圆鼓着动也不动的眼珠，我低着头，抿着双嘴，拖着一双沉重的步伐，艰难地走到了后面，我不敢看任何人，因为那一双双疑惑的眼神透露出一种不悦的心理。那一刻仿佛所有人都讨厌你，厌烦你，而我的心里就承受着所有人的厌烦，承受着那本不是我的错却被连累的委屈。“为什么我要跟着她一起受罚？”而这样的想法也只能埋在心里，不能说也不敢承认自己的自私。
而在第二天，班主任在黑板上写下了这样一句醒目的话：“发现他人的优点，也是在美丽自己！”而这句话恰好在我看来，就又像是在我的伤口上撒了一道盐，还未痊愈的伤口又裂开了，那种疼痛虽然应该习惯了，但依旧令人心寒！于是我就跟随着自己的感受，“自作多情”地想极力挽回我那“自私”的心理。但得到的“答案”是，我又自作多情了。
就在这种一次又一次的“自作多情”中，给我带来的却是一次又一次的不安，一次又一次良心的谴责，一次又一次的伤口破裂！
也许是习惯了这样一种思维方式，也许是习惯了在乎，但习惯了并不是所有好事的开端，也许它比一个人没有独特的习惯可怕得多，因为你永远都背着这样一个沉重的包袱，但为什么我不试着朝好的方面想，也许我还可以在乎别人说的每一句话，也许我还可以在乎别人的每一个眼神，但在这所有的在乎后面，我可以秉着一颗更简单的心去理解别人，宽容别人，从别人的话语、眼神中寻找人与人之间最美的那扇心灵之窗。
习惯了寻求世间的真善美，也就挣脱了这双魔掌，也就净化了一颗繁琐的心！
夜深了，黑夜如同一张幕布遮住了星星闪烁的光亮和那月儿清幽的光，可是在这如墨般浓郁黑的世界有这样一种陪伴，静静的。
有这样一种陪伴，在漫长无尽的黑夜里让我不感孤单。
我伏在书桌上，闹钟滴滴答答的走个不停，那重叠的图形隐藏着自己真实的面目，一点点的蛛丝马迹揭不开它蓄谋已久的阴谋，我万般无奈的望着它，那可恶的几何消磨着手无寸铁的我的意志，看着时钟的指针一圈圈不停息的划过那个平面，我眼前的世界开始模糊······
可是在黑暗中，我分明看到了一双小却有神，小却深邃的眼眸，伴着均匀地呼吸声，轻柔的眨着。中好似一种等待，耐心的，又似一种陪伴，同我共甘苦。妈妈的陪伴在这黑暗中支持着我朝着梦想前进。有这样一种陪伴，让我心中蔓延。
树枝轻轻地摇曳，淡淡忧伤的音乐，细细的雨丝，金桂浓郁的香味萦绕在我周围。走在曲折的小径，叶子哗哗作响，纤细柳枝轻点水面，那是秋的细语。秋风抚顺我细碎的头发，穿过衣襟，路灯亮了，发出幽幽的光。那光如同那幽深的眼却不及它的清澈。
有这样一种陪伴，在阴森的夜抹去那一层朦胧的影。
回头望望趴在我小床上的黑熊，高大的身躯，魁梧；黝黑的皮肤，光泽；瀚如大海般的心胸，满是宽容。在你的胸膛我听到了那嘣嘣重低音，有一种被保护的安全感。现在的你，又离我那么近，可是我看不穿，望不尽。你要离开，却与我只字不提，拉住你的熊掌，冷酷又无情，人世间的喧闹仿佛融化，融于我模糊的眼中。你那柔软的绒毛不会再温暖我冰冷的小手，你也再不会分享我甜美的梦境。不由得抓紧你的手，那是告别的旋律吗？
再一次回头，感谢你每晚的陪伴，在褪去光耀下，你的嘴角微微上扬，带着你的鼓励，今晚我要自己面对群魔乱舞般的婆娑树影，你的陪伴为我驱赶了心中厚重的阴影。
这样的一种陪伴给了我勇敢。
有这样一种陪伴，在这“冷雨”（冷语）的季节为我撑起了伞。
我意识到自己融入不了这个“假面”世界。人表面的笑，让我收起了友善的面孔，我不在相信任何人。我像是一只刺猬，控制不住自己身上坚硬的刺，也许无形中，连我自己都意识不到的时候，那刺指向了你，刺伤了你。都不知是对？是错？你们在我心情低落的时候，无时无刻的安慰我，保护我，在烦躁时，细心疏导我，就这样，那一层冰雪的防线慢慢消融，你们温暖的文字渐渐释放了我早已封冻的心。我是幸运的，同样是幸福的，因为你们，我的朋友们，有了你们的陪伴，未来是美好的。
这样的一种陪伴伴我成长。
人生路上，必然会有这样无情的日子，试图蒙住你的双眼，可总有一些人，爱你的人，陪伴着你。有了这样的一种陪伴，我们是幸福的。
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